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2020/06/22 08:14

こんにちは、スタッフS子です!

昨日テレビを見ておりましたら、

武田真治さんの「筋肉リズム体操」が放送されておりまして、

やってみたのです・・・が、ぜんぜんできない・・・!

筋肉リズム体操をするための筋肉をつけなければいけない・・・!

普段本当に身体を動かさないことを反省(汗)

ちょっとずつでもストレッチや筋トレをしようと思いました。

少しずつ・・・少しずつ・・・目


こちらご注文頂きました。誠にありがとうございます!


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最終更新:2020/06/22 08:14

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