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2016/04/15 09:29

昨晩からの強風は、朝になっても止まず自転車の朝練は無理と判断して



ノルディックウォーキング。



しかし・・・真っ直ぐ歩くのもやっとでした。



炭水化物をおかずにした翌日は、カロリー消費のために運動量を増やし



リセットしないと・・・・・今からエクササイズ開始!



4/15正雪 辛口純米


正雪は、まだ楽天ショップには登録しておりません。


店頭にて販売中となります。

最終更新:2016/04/15 09:29

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