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2017/12/02 09:19

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 8:54 2017/12/02 ゴルフ日誌472

 今朝は20センチグリップをあげる。

 これを忘れていた5分前になり思い出し打ってみたが高いボー
ルで飛距離は伸びたようでもない。5分ではどうすることも出来
ないので明日の練習課題にした。アウトの上げないとインから下
せない。アイアンクラブを思い切って裏返してテークバックすれ
ば左手が弓のように反り返る。

 これで無意識で反り返った反動で反りを戻す。これがアンコッ
クである。身体が右に向いているうちにどこまでクラブを下せる
かが勝負である。グリップを移動させないでクラブヘッドだけを
下す。これがダゥンスィングの秘訣である。

 うまく反り戻れば左腕が突っ張り肩が回される。ダウンは肩を
回しても腕を振ってもいけない。ただし回され、振らせれるのは
受動で体幹から回転しクラブヘッドは加速されて下りてくる。下
りてくるけど下してはいけない。

 ダゥンスィングは全部受動である。受動の方がはるかに速い、
スケートのスピンを見てもわかる両手を広げて主動する。後は身
体を棒のようにして受動さす。これで凄いスピードでスピンする
。ゴルフも同様である。受動さすほど体幹から素早く回転してク
ラブヘッドを加速さす。
スマイル

最終更新:2017/12/02 09:19

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