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2018-02-19 09:35

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9:12 2018/02/19 ゴルフ日誌543

 左踵を上げないと肩が十分に回らない。
 
 昨日見たレッスンビデオでも両踵との上げ下げで下半身の使い
方をレッスンしていた。それを思い出して両踵とを上げ下げして
打ったが映像の確認では左踵が上がっていない。これは昔から何
回も試して苦い記憶が残っているから左踵を上げるのを身体が拒
否している。

 今は腕を振らないで打つことを覚えたから多少左踵を上げても
変な球が出ない筈だが身体が拒否する打ち方である。明日のコン
ペには間にあわないと思うが少しでも肩を回すのがパワーの源泉
である。年寄りは身体が固いから左踵をつけていたのでは肩の回
り不足は仕方がない。

 明日のコンペでどんな球が打てるのか疑問だが良いと思ったこ
とは即実行しないと年寄りには時間がない。先週のコンペでは体
調不良で2ホールを残してリタイアした。体調も良くなって来た
ので明日は1ラウンド無事に回りたいと思っている、

スマイル

2018-02-18 10:20

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info@steelplaza.jp
9:59 2018/02/18 ゴルフ日誌542

グリップを上げたらワンピースが崩れる。

 アドレスのスタイルをそのままトップに持ってゆく。これをワ
ンピーススィングという。トップでグリップが上がればあがった
分だけワンピースが崩れるということになる。今朝は7#アイア
ンでグリップを上げないトップを作った。

 トップのスタイルがよくなったどこが良くなったかスロービデ
オで確認した。労せずシャフトが45度寝たトップがつくれている
。今までは肩の高さより上げようとしていた。5センチ上がれば
それだけワンピースが崩れ振りが鈍くなっていた。

 ピントは50ヤードのショートアプローチで掴んんだ。グリップ
を下げ気味にトップを作れば高い良い球が出た。これはフルスィ
ングにも通用すると思い7#アイアンのフルスィングをした。シ
ャープな球が飛んでいる。これは大きな収穫である腕と肩で出来
た三角を保ったままフォロスルーを出す。

 この打ち方を練習課題にしていたが、言い換えたらワンピース
を崩さないでクラブを振るということである。これがコースで出
せたら一味も二味も違う良い球が打てる。20日は小さい傘マーク
がついてるが少々の雨でもコンペに参加したい。

怒ってる

2018-02-17 09:37

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8:58 2018/02/17 ゴルフ日誌541

今朝も50ヤードショットにこだわった。

 AWのハーフスィングである。フルスィングは動きも大きくス
ピードがあるので自分の思いどうり振ることは出来ない。これは
シングルで脳神経外科の先生が著書に明らかにしている。それに
よると人間の行動は凡そ三つの動きに分類される。

 一番遅いのは「有意行動」である。大脳に今までの動きがイン
プットされている。命令が出て大脳にインプットされている多く
の情報を一番正しいと思うのを見つけて行動に移る。大脳が最高
速度でに反応しても0.4秒もかかってしまう。

 一番早く反応するのは脳は関係なしに脊椎反射神経である。瞬
時に反応して行動する。これは無意識でないと対応することが出
来ない。最後の一つは条件反射神経である。これは練習という条
件反射を重ねて大脳は関係なしに行動をする。だから何も考えない
で打てるようにならないとコースでは通用しない。

スマイル

2018-02-16 09:31

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8:56 2018/02/16 ゴルフ日誌540

軸足に載らないと身体の回転では打てない。

 今朝のショートアプローチでサブタイトルのポィントを掴んだ
。このショットは毎朝最低200発は打っている。時たまソケットが
出たりして安定的には打てない。ゴルフスィングは身体を軸とし
たクラブヘッドの円運動である。ならば軸心に体重が載らないと
回転で打てない。

 これは超物理的であるなのに右打ちは左足に載らないうちにイ
ンパクトしていることが多い。淀川GCには50ヤードのホールが
ある。これは5番ホールでそれまで悪かってもここでパーを獲り
立ち直ることが多い。ここをボギーにしてしまったらそのハーフ
は立ち直れない。

 この5番ホールがコース攻略のキーポィントである。昨日は体
調不良のため3階には上がらなかった。今朝はパット30発と50ヤ
ードのショットを200発打った。そこでポィントをもらった。ゴル
フスィングは身体を軸としたクラブヘッドの円運動である。

 ならば軸心が肝心要になる。50ヤードは左足に6右に4でアド
レスしてそのまま左膝を曲げたまま回転する。これで身体で打て
ると判断した。良い球が連続して飛び続けている。これはフルス
ィングにもそのまま通用する。

 5#アイアンのフルスィングをしてみたが久しぶりのショット
にもかかわらずよい球が出た。これがコースで出せたら先日のコ
ンペみたいに1ホール半残してリタイアすることはない。曇りだ
が9℃の最高気温の予報が出ている。体調不良もそれまでには回
復するはずである。左足軸心ショットを試してみたい。

怒ってる

2018-02-15 10:07

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9:41 2018/02/15 ゴルフ日誌539

 クラブコンペは1ホール半残してリタイアした。

 気温もそこそこだし2日前から歩けるようになって来た。この
3週間は風邪引きと背中の痛みから座骨神経痛で歩けなくなって
しまった。コンペの3日前から歩けるようになった。もう大丈夫
と思ってコンペに参加したが体調不良が完治していなかった。

 ショットは悪くなかったがだんだん疲れが溜まってきて真っす
ぐに立てないようになって来た。残り2ホールだからティーショ
ットは何とか打てたがセカンドショットは打てなかった。メンバ
ーの進めによりリタイアした。

 コースで寝転がって空を見たのは57年のゴルフ歴の間初めての
ことであった。頭が重くなり自然と前かがみになり2回も膝をつ
いて寝転がってしまった。疲れと血圧も高かったに違いない。毎
日ゴルフのために25分間歩いていたが座骨神経痛のため1週間も散
歩は休んでいた。

 年寄りは回復が遅れて早く疲れがたまってくる。3月29日が来た
ら94歳になる後期高齢者をもっと真剣に自覚しないとゴルフができ
ないようになってしまう心すべきである。

号泣

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