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2018/10/27 17:50

このところ、秋らしさを感じる日々になってきたの。
風邪やインフルエンザなど乾燥した環境を好むウイルスの感染症が広がりはじめる季節じゃな。
予防には、生活環境にも十分気をつけなくては。
 
 


これらの予防対策として

・帰宅後や食事の前など、こまめにせっけんで手洗いを行う。
・うがいや水分補給でのどの乾燥を防ぐ。
・睡眠とバランスの良い食事で、ウイルスへの抵抗力を高める。
・室内の湿度を50~60%くらいに保つ。
 


風邪やインフルエンザウイルスは、乾燥した環境を好みます。湿度は50%以下にならないように注意しましょう。40%以下になると、ウイルスは水分が蒸発して軽くなり、空気中を漂うようになります。お部屋の湿度管理はとても大切です。 

お部屋の現在の温度・湿度を知ることが大切じゃの。  


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最終更新:2018/11/05 18:21

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