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2011/07/07 19:05

こんにちは。とんちゃんです。

毎日がダイエット!ということで、いつもお昼休みは春雨スープを食べ続けていたのですが、
最近では暑さに負けて、熱々のスープなんて食べていられず好きなものを食べちゃって…
危険な予感ですわからん

先日、某TV番組のダイエット企画を放送していたので見ていたら、ぽっちゃり系女性芸人さん
が「朝にカレーを食べる」だけで、3ヶ月で22kgも痩せて可愛くなっていましたびっくり
とは言ってもしっかりウォーキング等も組み合わせていたので、カレーだけではないようですが。

そんな劇的ダイエットを見せられたら、真似しない手はない!ということで、私も朝カレーに
チャレンジ中ですグッド
朝食にカレーを食べると、睡眠中の「副交感神経」から、身体が活動するための「交感神経」に
スムーズにシフトし、代謝が上がるとか。毎日通勤で長距離を歩いているので、カレーで代謝を
上げてからウォーキングすれば、私もあの芸人さんみたいに…と、ほくそえんでおります。

この季節にカレーを作り置きしたら傷んでしまうので、どうしようかなとお店のカレーコーナー
を見てみたら、最適なものがありました!小袋タイプのパウチにちょっとだけカレーが入っている
「ちょい食べカレー」。これは便利炎トーストに塗って、毎日食べています。

美味しいダイエットで見事痩せることが出来たら、また報告しま~すちょき

最終更新:2011/07/07 19:05

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