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2010/08/23 11:01

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Q.妊娠7カ月ですが、お腹が時々張って心配です。大丈夫でしょうか?

A.7ヶ月なのですね。お腹も大きくなってきて胎動も活発になっている
   ことでしょう。時々、お腹が張ってくることがあるかも知れませんね。

  妊娠の中期を過ぎれば、1日に何度かお腹の張りを感じる人が多いですよ。

  ただ、張りの感じ方にも個人差があって、張るとすぐにわかる人と、
  張っていても気づかない人もいます。

  赤ちゃんの動きと共にお腹が軽く張ることもありますが、
  あなたのお腹の張り具合は、子宮が収縮して硬くなっている
  (お腹を触ると、硬くなっているのがわかる。)状態でしょうか?

  そして、その張りは少し休んでいたり、横になったりすると治まりますか?

  すぐに治まり、他に変わったことがなければ様子をみても大丈夫と思われます。

  妊娠中は、生理的にお腹が張って、何も問題がない場合がありますが、
  疲れやストレス、または冷えたりしても、お腹の張りの原因になることが
  ありますから注意は必要ですね。

  *いつもと違う張りを感じる時は、かかりつけの病院・助産院に連絡しましょう。
  連絡したり、受診したほうがよいのはどんな張りのときか?


  ・ 横になっていても、なかなかお腹の張りが治まらない。
  ・ 張りがだんだん強くなっていく。
  ・ がちがちに強く張る。
  ・ 規則的な張りが、繰り返される。
  ・ お腹が張って痛みもある。
  ・ 出血がある。
  ・ お腹が張って、胎動が少ない。
  ・ いつもと違う張りで心配。


  お腹が張る時の対応

  ・まず、ゆっくり休むこと。家ならば、体を締め付けているような
  衣類(きついガードルやベルトなど)があればはずし、
  横になりましょう。外出先なら、座れるところをさがして深呼吸して休みましょう。
  そして、しばらくして治まるようなら、様子をみても大丈夫な張りと考えてよいでしょう。

  ・疲れていてお腹が張ってくるようなら、無理せずに早目に休めるようにしましょう。

  ・長時間同じ姿勢を続けたり、体を冷やさないような注意や工夫も必要ですね。

(2009年11月)

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次週もお楽しみに!
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最終更新:2010/08/23 11:30

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