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2011/11/16 21:39

「10代の頃は食べても太らなかった」
「20代は食べたら、食べただけ太った」
「30代になると食べなくても太る」

心当たりもありませんか?


30代以降は体型が変化しやすくなり、
代謝が悪くなるために太りやすくなるだけでなく、
“イヤなお肉の付き方”をしてしまうことも多いですよね。


ちょっと自分のお腹を見てみてください(笑)。




これと同じことは顔の筋肉でも起こります。

人間の顔は顎が大きく動くこともあり、
顔の下半分に筋肉がまとまっています。


身体の筋肉と同じように若いころにはある程度引き締まっていますので、
“シャープな顔立ち”になるのですが、
ここの筋肉が(加齢などで)緩んでしまうと顔が“ダラっと”なってしまうわけです。
(おおコワイ。。。。)


というわけで
若いころは当然だったシャープなフェイスラインをキープするには、
また今から小顔を取り戻すために必要なこと。


それは顔の筋トレです。



加齢で衰えていく筋肉に対して行う“予防”ですから、

「今のままで満足している」という方も他人事ではありませんよ!!



そこでこの筋トレを効果的に手助けしてくれるものが
このフェイススリマー


小顔に変身フェイススリマー


シリコンでできたマウスピースを口に加えて
発音しながら口角の周りの筋肉を鍛えます。

img57642760.jpg


普段意識して使うことのない筋肉を鍛えるので、
早い人では翌日には“筋肉痛”を体感できるほど。

それだけ、筋肉を鍛える効果がある。ということです。


そうやって筋肉を鍛えてくると結果に繋がり、

“顔がスッキリしてきたね”と言われるようになります。


効果がでるまでに個人差はありますが、
筋肉のトレーニングですから、続けた人には効果があります。

また、途中でサボっちゃっても、
また継続することで効果は取り戻せます。
(トレーニングが続かない方、ご安心下さい(笑))


シャープなフェイスラインで小顔になりたい方、
これからの“衰え”に対して備えたい。という方、

トレーニングを継続して加齢に立ち向かいましょう!!



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最終更新:2011/11/16 21:39

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