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2021/06/05 00:00

こんにちは!ビーレジェンドスタッフの伊東です(=゚ω゚)ノ
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6月になりましたね。ここ最近はジメジメとした日が多く、夜も少しずつ寝苦しさを感じるようになりました。

皆様のご自宅では既にクーラーは解禁されていますでしょうか?

私の家でもたまに除湿でエアコンを動かしておりますが、今年も間もなくエアコンなしでは厳しくなってきそうです。

思えば昨年の夏は軽い熱中症のような感じになってしまい、1週間くらい頭痛が引かずにボーっとしてしまうといったことがありました(熱はありませんでした)

元々水分をあまり摂る方ではなく、コーヒーばかり飲んでいたのも要因かと思うので、今年は水や麦茶をたくさん飲んで体調管理したいと思います。

気温が高くなると野球部時代を思い出しますが、毎日暑い中泥だらけになって野球をしていた自分が想像つきません…。

当時は体力もあり、炎天下の中でも大きく体調を崩すことなく体を動かしていた自分を我ながら尊敬してしまいます(;^_^A

梅雨が明ければ夏本番ということで、去年の反省を生かしつつ健康的な毎日を送りたいと思います!

それでは、失礼いたします<(_ _)>

最終更新:2021/06/05 00:01

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