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2019/07/27 07:00

こんにちは!ビーレジェンドスタッフの伊東です(=゚ω゚)ノ

関西は最近になってようやく梅雨が明けてきたような感じがしています(*^_^*)

私は自宅から会社まで自転車で通勤していますが、雨の日は傘をさして自転車に乗るのは危険(というか違反?)なので、歩いて通勤しなければなりませんしょんぼり

自転車に乗れれば会社まで10分で到着するので、梅雨明けは私にとっては非常に嬉しいニュースといえます!!

さて、いよいよ夏本番ということですが、学生の方はすでに夏休みに入られた方も多いと思います荒波

私はお盆休みに実家(東京)に変える予定ですが、友人と会う以外に特に予定はありません(;'∀')

しかし、休み期間中もジムに通ってトレーニングは行います!炎

年始から開始したダイエットもいよいよ佳境を迎え(大してやせていませんが)、日々食事にも気を使っていますおにぎり

最近販売開始になった「ビーレジェンド リアファイバー」を飲み、腸内環境を整えつつダイエットも頑張っていきます!

腸内環境を整えるサプリメントが新登場!【腸内環境】ビーレジェンド リアファイバー すりおろしピーチ風味 300g スプーン付き(be LEGEND)【オススメ】

あくまでもダイエットをするのは仕事で高いパフォーマンスを発揮するというのが目的なので、過度な食事制限は行うつもりはありません('ω')ノ

皆様も健康第一で、楽しい夏を過ごしてください!

それでは、失礼いたします<(_ _)>

最終更新:2019/07/27 07:01

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