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2010/09/22 15:22

こんにちは、スポーツDVDのRealStyle 岸野です。

この新商品、結構好評なんですが、
購入していただいている方を見ると、
女性に偏ってるんですね。

でも、ホントに効果が出そうな人って、
メタボ驀進中の中高年男性じゃないかと思うんですが、

どうもページが女性向けなせいで、
最後まで読んでもらえてない気がしますね。

でも、私が、このダイエット法を
一押しするには理由があります。


そんなに効果があるなら、まず自分で試してみようというわけで、
2日間実践してみると、ウエスト103cm⇒96cm \(^o^)/


もちろん私だけじゃありません。

DVDの撮影に協力してくれた皆さんが、
撮影後に『もう少し痩せたい!』とがんばったのが…





痩せたからと言って、すぐ止めちゃったら元に戻っちゃいますが、
続けていけば、少しずつ元に戻りにくくなっていきます。

でも、効果が目に見えるので、
続ける事が楽しくなりますよ。



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健康スタジオリズミング代表 小林邦之氏

小林邦之氏

小林邦之氏プロフィール:(2010年現在)

1965年7月18日生まれ、横浜市在住。

高校時代、モトクロスのレースで重症を負い、

そのリハビリテーションとしてウェイトトレーニングを実践したのが

トレーニングをはじめたきっかけとなる。

その後アメリカでパーソナルフィットネストレーニングに出会い、

たくさんの指導者からトレーニングの実践的な技法を習得し、

姿勢保健均整専門学校(現・東都リハビリテーション学院)では

身体均整術を学ぶ。

1986年から、当時まだ日本ではなじみの薄かったパーソナル

フィットネストレーナーとして活動を開始。

身体の歪みを正す独自の手法を取り入れてトレーニング

プログラムを設計し、現在横浜、東京を中心に個人や

学校・企業などで指導・施術を行なう。

パーソナルフィットネストレーナー歴24年。


【主な著書】

1991年 共著「別冊宝島 スポーツ科学・読本」(JICC)

1999年 著書「はじめてのウェイトトレーニング」(山海堂)

2005年 共著「お腹を凹ますエクササイズとレシピ」(技術評論社)

2007年 著書「バンテージング・トレーニング」(主婦と生活者)


最終更新:2010/09/22 16:04

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