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2020/04/11 09:40

studio peperinへようこそ。
店長の田倉でございます。


お早うございます。
東京は、本日も素晴らしい青空が広がっております。
風もなく穏やかです。


東京では、昨日もコロナウイルスの感染者数が
最多を記録し、
この先の展開も、
さらに心配が増してきております。

東京都知事より
休業を要請をする業種が発表され、
これからいろいろと新たな展開に入ります。

経済の先行きを考える国と
とにかく感染拡大を食い止めたい東京都では、
方針に隔たりがあり、
色々と議論が展開され、
決定に時間がかかったようでした。


これから一日一日、
色々な展開が進んでいくと思われます。
東京都に近い神奈川県は、
東京都の決定にそろえるようです。


今後、
私たちの生活がどのように変わっていくのか、
状況を、
祈るような気持ちで見守りたいと思います。






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  本日のお花
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育てているバラ、その他のお花の様子を
毎日ご紹介させていただいております。



八重桜、開花がどんどん進んできました。
小さな鉢植えだったとは思えないくらいの大木に育ちました。
青空を背に美しいです。
たっぷりご覧くださいませ。

つつじは、本当にあたり年のようです。
赤、ピンク、モーブピンク…。
色々な株でつぼみがどんどん育っています。

flowers20200411.jpg




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★ストレスと上手に付き合うには…。★

新型コロナウイルス感染がどんどん広がり、
それを食い止めるために、
私たちの生活も、
いろいろと制約されるようになってきました。


「Stay home.  とにかくお家にいてください。」
小池都知事のメッセージを
みんなが本気で守れば、
かなりの効力を発すると思います。


さて、家族みんなが家にこもるというのは…。
毎日、お世話する側は、
かなりのストレスとなりますね。

週末だけ、年末年始だけ、連休だけ…、という具合に、
限られた日数でしたら、
秒読みしながら、なんとか頑張れますが…。


今回のように、
いつまで続くかわからない…となりますと、
どんどん積もっていきそうな不安も感じます。



そこで思い出したのが、
以前に読んだ本にありました、

「幸せオーラを発している海外セレブの人たちは、
いやなことを、早く忘れる能力にたけている。」
という記述です。

もちろん、根本的に、
他人のことを余り気にしないで我が道を行く、
という欧米スタイルは、

島国で
お互いに思いやりあって過ごしてきた日本とは
異なりますが…。


それでも、
こんな状況下で、
少しでも上手に気分転換するための
ヒントにはなるように思います。


もし、せっかく気分転換するチャンスに恵まれましたら、
その瞬間だけでも、
とにかく、頭の中から
心配事、不安事、等々、
一切排除して、気にしないように努めてください。



例えば、もし、美しい生地を眺めて過ごされるとしたら、
考え事はちょっとの間置いておいて、
美しい生地に集中して、
五感全部を、その美しい生地に向けて楽しんでください。


そういうことができるようになりますと、
切り替えのモードができあがって、
ほんのちょっとの時間でも
上手に気分転換ができて、
ストレスが溜まっていくのを
少しは緩和できるかも…しれません。


何とか上手にこの時期を乗り越えたいですね。






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最終更新:2020/04/11 09:40

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