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2016/05/24 10:00



いつもご来店ありがとうございます。
PATYスタッフのカツヤマです。

涼しいと言われている北海道でも、
先週末は連日30℃近くまで気温が上がりました。
暑いとビールがおいしいので、
僕的にはとてもうれしいですが、
愛犬の黒パグは暑いのが苦手なので、



ずっと暑そうにしていました。


そんな中、所属している草野球チームが活動を開始しました。
汗をかいたら、ビールがよりおいしく飲めるはずなので、
とても楽しみにしていました。

久しぶりにキャッチボールしたり、
ノックを受けたり、バッティングの練習は楽しかったのですが、
気温が高すぎて暑くてめまいがしてきました。
しかも久しぶりだったので、
張り切って集合時間より早く行って、ランニングとかしてたら、
練習の途中で脚に限界がきて、足の裏やひざの裏、太ももの裏、ふくらはぎなど、
いたるところがつってしまいました。

年をとるってこういうことなんですね。

僕より10歳も年上の人は、余裕で走りまわって、
野球終わった後プールに行くって言ってました。

このままでは、
体力年齢が60歳を越えてしまいそうです。

漫画を読んだりスマホゲームを少し控えて、
これからはウォーキングや、素振り、腕立て伏せをしようと思います。
激しい運動をしたら、絶対に身体をおかしくするので、
あくまでも控えめに続けようと思います。

今年の草野球の目標は、
「怪我をしない」
にします。


最終更新:2016/05/24 10:01

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