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2018/08/01 14:27


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健康一番 寝具専門店 おめざめばざーる 五藤です


夏の日差しにも負けずに咲く
ひまわりの花

そのひまわりの花も今年は元気なく
ダラーんと下を向いて咲いている

最高気温37度のここ名古屋です


沖縄の最高気温32度↓
も~避暑地みたい・・・




眠るとき寝室の室温や照明に
気を使う事は多いけれど


寝室の湿度気にしていますか?

実は、

寝室の湿度をコントロールすることが、
快適な睡眠を得るために

もっとも大切な条件のひとつだとか・・・


人の出入りが少なく
換気回数が少なくなりがちな寝室は

いつの間にか湿度がぐんぐん上昇


外出の際に、

窓を開け放って寝室の換気を行うことは
ちょっと難しいですよねぇ!



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だから

梅雨時期から夏にかけて
なおさら湿度が高くなります


まずは帰宅したら

どんなに外気温が高くても
しっかり寝室の換気を行って下さい


このひと手間で
空気がフレッシュに!


また普段寝室は、
洋服ダンスなどの家具類、

普段使わないモノを持ち込んで
空間を狭くしていませんか?

空気の通り道がなくなってしまうので、
逃げ道のない湿度が溜まってしまうのだとか・・

寝室を整理して、
湿気の逃げ道を作ることも必要



また

意外と見落としがちなのが、
押し入れやクローゼットの中

湿度がこもりやすく、
そこに収納している寝具も

たっぷり湿気を吸収!

扇風機の風を収納スペースに向けて当て
湿った空気を押し出すといい~ですよっ!

お出かけの前に、
収納スペースの扉は開けておくのも○

とにかく、

寝室から湿気を追い出して
睡眠環境を整えて下さいねぇ!



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寝室の湿気や臭いに悩んでいる方に

この枕

かなりの優れもの・・


炭の効果で吸湿・吸臭・温度調節する枕・・

「スミフォームα」に混合された
“日高備長炭”が

就寝中の湿気を吸収し

大気中のにおいも吸収

枕と接する頭部の温度を
31~32℃前後という眠りやすい

快適温度に保ちます。

さらにさらに

マイナスイオンで
森林浴のようなリラックス気分にも!



大きなタイタンピカスの花とノア

名称未設定-2_r1_c1.jpg

最終更新:2018/08/01 15:16

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