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2010/03/05 12:03

スタッフのヤマグチですOK

晴れの日は、花粉が舞ってますね~さくら

スタッフも花粉症が多いのですが、
みんな「花粉症でも花粉症じゃない!
目がかゆくてもかゆくない!」と
思いこみ作戦で乗り切ろうとしています。

わたしも心理作戦もしつつ、
なぜか今日はテン茶片手に仕事しています。
かゆくない!かゆくない!

最近のブログは、整理整頓ネタでひつこいぐらいひっぱってますが、
今日も整理整頓ネタで書いちゃいますうっしっし

整理整頓を始めて約1カ月が経ちました。
小庭には、粗大ごみが山積み!
今月も、ダンナさんに粗大ごみ出しに行ってもらいます。

今までの見て見ぬふりゾーンが大半片付いてきて、
リサイクルに出せそうなものはリサイクルへ。
物を大切にされている方には怒られそうですが、
使わないものを捨てて整理していくのに、
最近では楽しくなってきましたOK
整理している時は、携帯でタイマーセット!
この時間までに片付ける作戦を始めてきたら、
楽しくて仕方ないです。

それが、だんだん要領がよくなってきて、
日常の生活にでも役にたってきました。
とにかく時間のロスをなくす。
効率よく。
ストレスにならないように。

同じようなことをこの前、TVでやっていました。
「脳を活発にさせる」そうです。

次の日のスケジュールを前の日に確認する。(TVでは、朝にその日も用事を手帳に書くになってました。)
当たり前のことですが、なかなか出来ずにいました。
子どもの頃は、次の日の用意を前の日の晩にしていたものでした。
なのに、大人になってからは当日の朝に・・・。
それじゃ、忘れものもでますよね!
子どもの保育所の用意も最近までは、朝に用意していたのですが、
そうなるとバタバタ!!イライラ!!→ストレスへ
の繰り返しでした。

「後でいいや!」「今しよう!」に変えると、
その時はちょっとしんどくても、あとあと楽なんですよね音符

あと、余談ですが、グチを言うのは「脳にストレスをためるそうです。」
脳はストレスに弱いらしく、それより、その日にあったイイコト
手帳に書くといいそうです。

まだまだ、整理整頓途中です。
これからも、快適に暮らすために頑張ります!!

最終更新:2010/03/05 12:03

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