MKオンラインSHOPの愉快な♪仲間たち

ＢＣミネラルって何？？？

以前アメブロでも簡単に紹介しましたが、その中でも特に注目の内容がこれ↓
（アメブロと同じ内容です）


ＢＣミネラルには

　　　「二価鉄」　と　「三価鉄」　が含まれています。




　　　「無機鉄」の化学形態「二価鉄」と「三価鉄」


　　　どのくらいか　二価鉄　３．９３％　　三価鉄　１．２９％


　　　　※Ｘ線マイクロアナライザー分析結果


これだけではなんのことか良くわかりません・・・



説明しましょう！


役割　：　血液中のヘモグロビンが体中に酸素を運びますが、


このヘモグロビンは、二価鉄にのって体中に回ります。

以前の野菜には、この二価鉄が充分あったといわれますが、

最近では土の鉄分も少なくなり、

野菜自体の成長で使われてしまい、食物から摂取できにくくなり、

充分からだに取り込めず貧血症になるのです。


毎日の生活で、汗や尿から鉄分は流れていきます。

特に女性は、生理などがあり、鉄分を失うと、充分それを食物から

取り入れることが出来ないと、貧血になってしまいます。


成長期の若い子供たちも、このためにいっそう鉄分が必要になります。

ジュニア指導員の私としては黙ってみてるわけには行きません。


「二価鉄」→「三価鉄」


自然界では「二価鉄」は非常に不安定で、酸化して「三価鉄」の状態にすぐ変わります。

水の中では、状態によって「二価鉄」か「三価鉄」の原子状態で水和します。


人体の生理機能をつかさどる時に、鉄は大切な役割をします。

人体中の鉄の約65％は、筋肉中や赤血球中にあり、酸素を運んでいます。

　　　　　　　　　→ヘムたんぱく質、二価鉄によって


人体中の約35％は、貯蔵鉄として骨髄、肝臓、すい臓中にあります。

　　　　　　　　
　 　　　　　　　 →非ヘムたんぱく質、三価鉄によって


注目！！　　

　　

体内で、二価鉄、三価鉄と原子が変化して、からだの酸化、還元作用が行われているのです。



最後に、鉄の鍋で料理をするとき酢や酸性の調味料を使うと鉄がよく溶けやすく、

　

さらに、ビタミンC と一緒に鉄を摂取すると、吸収しやすいため、鉄鍋で、長くと煮ると


鉄分がたくさん取れますよ！（冬には特にオススメ）
もっと手軽にとるなら、ＢＣミネラル飲用でＢＣミネラル水をつくって飲んだり、


ご自身や子供達のスポーツドリンクをＢＣミネラル水でつくってあげるとよいでしょう！


ＢＣミネラルにはその他、微量のマンガン・カリウムなども含まれ　


ズバリ！脱水症状の予防や、熱中症の予防、鉄欠乏症の予防にとても効果的です。

また、その他の様々な効果も期待され、悩んでいたお客様にお礼の電話を頂くこともあります。


次回、ＢＣミネラルベースのスポーツドリンクの作り方について


お楽しみに！





　　★ＢＣミネラル飲用は厚生省の水質基準(第６９号）にも合格し、適正な試験成績も出ています。★