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記事詳細

2021/05/10 09:00

おはようございます!
岡村です。


今に始まった話ではありませんが、
足首が固くて固くて困っています。

ものすごく困っているってわけではありませんが、
しゃがむときにかかとが地面から浮いてしまうのでフラフラしてしまうし、
歩くとすぐ疲れてしまいやすいと聞きますし、
足がむくみやすくもなるらしく、、

小学生の時にほんの少しの段差で転んで足をひねったことがことの始まり。
あの時はまさか足首が固いせいだとは思いもしなかった。

捻挫って一度やってしまうと癖ついてしまうんですよね。
もう、何度同じ場所を捻挫したことか。

高校の健康診断みたいなときに保健室の先生に足首の固さのことで呼ばれたり、、
その頃くらいから足首が固いんだと自覚しました。

ついにこの前、足首がやわらかくなるらしいストレッチの動画をみつけてやってみました!
気持ち的にはやわらかくなったので一度で満足せずに続けてみようと思います!

今年の目標、「足首をやわらかくする!!!」


さて、本日の商品紹介

0509リグ.jpg

rig リカバリーサンダル


インソールが入っているかのようにふかふか。
触ってみた瞬間びっくりしました。
これなら長時間履いていても疲れなそう!
疲れるどころか疲労回復に効果アリなんです!!

ほしいなあ…
夏に向けてまた買ってしまおうか迷ってしまいます。

みなさまぜひチェックを~☆

最終更新:2021/05/10 09:01

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