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2021/08/14 12:00


0807の空-2.jpg


先週まで天気の良かった石巻も


0813の空-2.jpg

今週に入ってからどんよりとした重~い雲に覆われていますくもり

気温もグッと下がって「寒い」と感じるほど・・・

暦のうえではもう秋らしいのですが

なんだか梅雨に戻ったみたいな1週間ですねしょんぼり

暑いのは苦手ですがこういうときは晴れてほしいと思ってしまいます。


香理.JPG

こんにちは!土曜日ブログ担当のカオリですちょき


天気もすぐれず、予想外の気温に身体から「疲れたよ~」と

“夏バテ”のサインが表れやすい8月。


疲れが残らないように気をつけてはいるものの、

どうしても疲れが出てしまうときがあります・・・わからん


そんなとき、私は“クエン酸”と“ビタミンC”を意識的に摂るようにしています。

今年に入ってからは『レモン“酢”』や『りんご“酢”』といった

酢が入ったものをよく飲むようになりましたワイングラス


※酢でいいますと“酢キャベツ”を食前に食べると良いと聞き、たまに食べていますが

あれは慣れませんね・・・食べる度に咽ます(笑)


今はスーパーやコンビニにもレモン酢やリンゴ酢は色々出ているようですので

今度お立ち寄りの際は酢のコーナーも覗いてみてください目

ストレートで飲むものより水や炭酸で割って飲むタイプの方が手を出しやすいかも?


レモンの酢は炭酸で割っても美味しいですし、

私は最近は牛乳で割って飲むことにもハマっていますおうし座

レモンのクエン酸やビタミン、酢のビタミン、さらに牛乳のカルシウムも摂れてお得・・・

牛乳にレモンを入れると少しドロ~として最初はびっくりしましたが

爽やかなヨーグルトのように飲むことが出来て私は好きでしたきらきら


なんだかちょっと疲れ気味かも?なときや、食後のデザートとして、

寝る前の一日の終わりに1杯コーヒーなどなど。

ぜひぜひお試しあれ~




愛情たらこのみなと楽天市場店はお盆期間中、下記の営業時間となっております。

楽天お盆時期のお知らせ.jpg

通常通りご注文は可能ですが、発送やお問い合わせには時間がかかりますのでご注意ください雫




ではではお休みの人も、お仕事の人も

疲れを次の日に引きずらないよう上手にリフレッシュして

8月を乗り切りましょう!





また次回バイバイ

ありがとうございましたウィンク




最終更新:2021/08/14 12:01

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