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2018/03/24 23:20
こんばんは。美貴真珠店長の野呂です。
ソメイヨシノよりも早く咲く庭の桜も満開となり、いよいよ心浮き立つ春となりましたが・・・・・・・
私は最近体調不良が続き、ちょっぴり気持ちは沈み気味。
血圧が安定しなくて、時々上昇するので、頭がクラクラして気分が悪くなったりします。
木の芽時は、体調不良が起きやすいと思ってはいましたが、まさか自分の身に起こるとは思いませんでした。
一昨日の朝は、布団から起き上がれなくて・・・・・・・
携帯電話で２階に寝ている主人を起こして、母をデイサービスに送り出してもらいました。
母の着替えや食事の面倒ばかりか、トイレや入れ歯の面倒まで見てくれた主人には心から感謝です。
今回のことがあって、母を見送るまで私は絶対元気でいなければならないと、改めて思ったのでした。
運動不足と母の介護のストレスが積もり積もって、血圧が高くなったのかもしれません。
もう少し自分の健康管理に気を付けようと思いました。
７０歳になって、主人の運転する愛車で日本一周する夢を叶えるためにも・・・・・・健康第一です。
明日は、久しぶりに夫婦水入らずの休日を過ごせそうです。
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