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2013/08/06 13:28

こんにちはスマイル

今日もラジオ体操前は雨(明け方には結構降ってた)が降っていたので行きませんでしたが

あったのでしょうか…

今は晴天で暑いです!



さて、私は現在43歳ですが、疲れが取れません…

睡眠時間はそこそこ取っているつもりですが、

恐らく先週の2日続けてのゴルフせいだと思います。

慣れないゴルフを少し気を遣いながら(笑)、

しかも下手なので走りまくりで…

きっとその疲れが出ているのかなと。

昨日の朝は爽快に目覚めたんですけどね(笑)



先日の消防団の3ヶ月にも及ぶ操法大会の練習は

緊張しているせいか、それほど疲れも感じず、

また適度に運動をしていたせいかもしれません。

確か睡眠時間も4時間とかザラだったような…



体力の関係もあるでしょうけど年齢を考えて

行動と休養を取らないといけませんね(笑)



 
 

最終更新:2013/08/06 13:28

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