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2011/05/30 19:18

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「洗面所に行って、顔を洗ってこい!」

とまあ、ぼーっと眠たくなってしまっていた授業中などに、

よく言われたものですが、



すっきりと目を覚ますために、

多くのかたが顔を洗っているかと思いますが、

なんでスッキリするんだろうか?



聞いてみると、「潜水反射」というものの効果らしく、

むずかしーので、詳しくはグーグル先生に聞いていただきたいのですが、

簡単に言うと、


顔に水圧や冷たい刺激が加わると、脳と心臓に血液が集まる

という効果で、


顔を洗うと、脳や心臓の働きが活発になって冴えてくる、

ということだそう。




とはいえ、その効果は、


皆さんもご存知のように一時的なので、

朝は、日光をたくさん浴び、朝食をしっかり取ること、

昼間は昼寝などでカバーすることが良いですねウィンク



まあ、枕坊主としては、

顔を洗うことで「よっしゃー、やるでー!!」と気合のシルシしもなるんで、

気持ちを元気にさせる効果もあるのかな?!


最終更新:2011/05/30 19:18

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