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2020/04/09 15:02

ある日、パソコンの文字が見えづらくなってきてることに気づきました。
「あれ?0だっけ8だっけ? ・・・」
私の場合、「そろそろ、身体のメンテナンスが必要ですよ~!」という
サインが目にきます。
目が疲れてるということは、自律神経の乱れてるということでもあり
全身疲れているということ。
そういう時は全力をあげて自分を労わります(*’▽’)
家に帰って、ハンドタオルを蒸して目にシップしたり、
入浴剤入りのお風呂にゆっくりつかったり、
後はひたすら寝て体力の回復をはかる。
積極的に神経がほぐれることをやります。
食べるものについては「身体が欲しがっている物を食べる」か、
「食べ過ぎて物をやめ」ます。
「身体」に意識をむけると
「なんか、胃が痛い。コーヒーのカフェインの取りすぎかなあ?」
「身体が重い・・毎日甘いもの食べてたから?」
「果物が食べたい」
いろいろな答えが返ってきます。
そのあと、何も決めず何も考えず
売り場で、野菜や果物、魚、肉など食材を見渡して
「いつも」の枠を一旦外して「これ!」と思ったものを買って食べます。
先日、なんだか欲しいものありました
紫色をしたあれ
ブルーベリーの3倍もアントシアニンがはいった飲み物
発酵カシス
ちょっとお高めだけど・・・
最近目を酷使してたし
自分へのご褒美
買ってみました!

なにより 美味しい♪♪

IMG_2117-225x300.jpg

体にいきわたる感じです。炭酸でわってもおいしいし・・
ヨーグルトにかけてもおいしいし・・
色々レシピはいろいろありますが
そのままシンプルに水で割って飲むこと飲むこと
1本飲み終わるころには、何か、シャキッとしてきて、毎日水筒にいれて会社にも持っていきました
あっという2本飲んでしまいましたが
効きました! 私が欲しがってたのはこれだった!(^^)!

当店では発酵カシス4本セットが人気商品トップ10入りを果たしています

カシス-300x300.jpg

ジャフマック 醗酵カシス(飲料)565ml×4本セット(発酵カシス) ※送料無料(一部地域を除く) ※あす楽対応
商品コード:0113-01-0005

とっても お得ですよ~
お客様カウンセラー 加谷

最終更新:2020/04/09 15:02

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