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楽天健康サポート専門店 楽天うまいっす店 楽天健康マイスター店
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2019/10/17 11:22

先日、会社から試食用に国産金時豆の水煮をいただきました♪
金時豆は9月~11月が旬で、ちょうど今が美味しい時期!
水煮なので収穫時期はわかりませんが…気分だけでも「旬をいただきます(*’▽’)」
以前、他の金時豆の水煮が「中、パッサパサやんっ」ということがあったで、とりあえず試食してみると、とってもしっとり、優しい甘み♪
これは余計な調味料を加えず、豆そのままの味を感じられる料理がいいわ!と、まずはサラダに♪

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今、私の中でブームの「手作りカッテージチーズ」(2つまみの塩を加えた1リットルの牛乳を60度くらいまで温め、レモン汁大さじ3加えて、ガーゼなどで漉すと出来上がり☆)と、これまた今が旬の「秋鮭」を使って、食べ応えのある一品に。
豆の味が良いアクセントになって、珍しくサラダが取り合いになりました。
残った半分の豆も色々な野菜を使ったスープに(*’ω’*)
ベーコンなどの肉類は一切使わず、野菜のコンソメを使い、
なんちゃってヴィーガンスープ♪
肉の旨味はなくとも、豆が入ることでお腹にしっかりたまって、我ながら大満足の一品になりました。

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豆はタンパク質はもちろん、食物繊維やビタミンB類も豊富で、
疲れた身体に積極的に摂り入れたい食材。
水煮だと消化にも良いので、小さいお子さんにもオススメです!!
今回、試食した金時豆の水煮です♪
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【お買上特典】金時豆の水煮 230g
商品番号 0038-0-21724

Webサポーター 齋藤

最終更新:2019/10/17 11:22

このお店で1週間以内に売れた人気アイテム

2019/10/15 15:16

運動会シーズンですね♪

我が家の子供達は、先週の土曜日に開催されました。
そんな運動会前日の金曜の朝の事です。

長男が「なんか頭とのどが痛い・・・」と起きてきました。
触ってみるとちょっと熱いような?寝起きだから気のせい?
恐る恐る体温計で測ってみると38.2℃!!!

その日は学校を休ませて病院へ行き、熱はそれ以上上がってはなかったのですが、インフルエンザも流行っている地域なので検査もして(陰性でした)家で祈りながらゆっくり休みました。

当日の朝、37.7℃と微妙な体温。長男は行きたい!!しんどくなったら保健室で休んで自分の出るのだけ出るから、と。熱もそこまで高くなかったのと、状態も悪くはなかったので学校に電話して、最初の競技の前に連れて行くことに。
日陰になると涼しく感じるものの、日差しは強く心配をしましたが、午前中は無事に終了。
午後の部は途中から暑さが厳しくなり、ちょっとテントに行きましたがなんとか運動会最後までやりきりました。
そして帰って熱を測ってみると平熱に♪夜もテンション高く元気になっていました。
次の日は昼から17:00までサッカーの試合に行き、疲れを全く見せない子供の回復力とパワーには本当に驚かせられました。

私は運動会、サッカーの試合と2日間長いこと外で太陽にさらされていたため(基本、立っていただけ。動いていたのは口だけです)次の日は体が怠くて、動けませんでした。
今が気持ちいい季節なので何か運動をしようかなと思ってます♪

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WEBサポーター 山田

最終更新:2019/10/15 15:16

2019/10/15 15:11

グループホームを探す方は、どのような方なのか?どのような仕事をしているのか?どのような関りを行っているのか?を知るために、今週は就労継続支援B型の事業所2か所と生活介護事業所と共同生活援助(グループホーム)2カ所と相談支援事業所にお話を聞きに行きました。

仕事の様子を見ると、テキパキと計量をする方、袋詰めする方、ハサミで切る方、掃除をする方など分担して行い、誰が障害を持っているのか?見ていてわからないぐらい、真面目に仕事に向き合って行っているのです。

精神・知的の障害のある方でも、歩いて通ったり、自転車で通ったりと様々なのです。一人で通勤するまでには、相談支援員の方・ご両親・グループホーム・作業所の方とも連携して、2~3か月ほど様子を見たりして、本人の意思も含めて決めるのです。

もちろん、それまでには、付き添ったり色んな工程はありますが、ちょっとずつ出来たときは、みなさんが連携してきた成果なので、みんなが喜びあい、自立に一歩ずつ進んで行くのです。

事業所に勤めている時には、服薬管理もみなさんがご自身でされています。本人の様子が悪ければ、本人は休むことも選択できますし、本人が出来る範囲で仕事も行います。事業所の方はできるだけ手を出して手伝わない、見守るは自主性を促し、自分で決定してもらうとの事。周囲に助けを求めて、やってくださいと決める事も大事で本人の意思表示で、自立と考えるそうです。

もちろん見守るというのは、様子を全く見ないとかでなく、見ておかしいと思えば声をかけたりして、何を思ったり、言いたいのかも確認したりするのです。決してこちらから、この方が良いとかを提示する事はなく、本人に決めてもらうスタンスなのです。だからといって、ルールがないわけではありません。共同で仕事をするや自主的に運動する場所として、みんなが気持ちよくできる環境づくりのルールもあるのです。

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玉ねぎが少しずつ芽が出てきました。

一番大事なのは、関りだと教えて頂きました。ある所で特性がでるけど、ここではそんな事はないであったり、今まで引きこもりだったのが、事業所に来るようになり、様子も変わったのでびっくりだとか、関りで大きく変わるのです。不満をため込むのか?何を求めているのか?は様子を見て感じ取り、関わる事で少しずつ変化があるそうなんです。

精神・知的の障害があっても、障害手帳は任意の申告であり自己申告なので、障害手帳を持っていない方もいるみたいです。サポートが必要な方は、障害手帳を取得し、家族以外にも相談支援員や作業所の方などとも関り、連携してサポート体制ができるのです。

精神の方がグループホームに入居していると、怖い、何をするかわからない、奇声を発するなども実際にはどうなのかもわからなかったので、それについても見学や聞き込みでわかったのが、グループホームに住みたいと思われる方は、ご家族が高齢なので、一人暮らしに備えるためのステップであったり、周りの方とも相談して、一つずつ自立しようと考えている方でもあるのです。

全員には理由を確認はできていません。中には、返事だけする方やマイペースな方もいます。それでも理解するように周りの方は、話しかけて少しずつ、意思表示をくみとっているのです。

親元から離れて、グループホームでの共同生活にも慣れようと、最初は週に何度か実家にも帰りながらも、共同生活ができるようになったり、騒音の事を近所の方に言われると、一緒に暮らしているメンバーでミーティングで話し合い、ルールを決めていくのです。みんな、その場所にとけこみ暮らすために自分なりの解決法を模索しながら向き合っているのです。

だが、近くにそのような施設ができるとなると、施設コンフリクトという問題になります。
施設コンフリクトとは、身体・知的あるいは精神障害者や高齢者のための社会福祉施設の新設計画が、近隣住民の反対運動によって中断や停滞するような摩擦が起こり、なぜこの場所でなのか?この環境が変わるのは困るという、人権や権利についての争いが起こるのです。

私も初めて施設コンフリクトという言葉を知りました。グループホームが100%安全なのか?と聞かれますが、どのようにしたら解決できるのか、色んな方に相談して、もっと勉強していこうと思いました。

それと、地域で福祉事業を始める方のサポートが出来ればと思い、株式会社福祉サポートホームとして不動産業も行い、地域の特性を知り、自分の経験を役に立てたらと思っています。

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今週は、西式健康法の西万二郎先生が当社に来て頂いた時に、乳酸菌青汁のシンバイオテンを試飲させてもらい、何がどう違うのかや、柿の葉茶のビタミンCの事についてもお聞きする事が出来ました。またご紹介できたらと思います。

坂井正典

最終更新:2019/10/15 15:11

2019/10/12 10:00


ベランダで育てている野菜の葉を食べる虫が増えたかと思うと、それを狙って訪問
する鳥も急増。
洗濯物にフンをされショックを受けつつ、皆、冬に向けて貯めこみ始めてるのね、
と季節が移っていることを実感しました(´ω`*)

私たちも、徐々に冬に向けて栄養を溜め込む身体にシフトしています。
これからの時期に気をつけたいのは「どんなものを身体に溜め込むか」です。

数年前に「無添加が危ない」という考えを提唱された方がいました。
理由は「無添加は食中毒のリスクが高まる」「早く腐るので廃棄コストがかさむ」
「冷凍・冷蔵での流通が必要なので、さらにコストがかさむ」などなど。
「目に見えた健康被害もなく、科学的根拠もない情報に消費者が惑わされ誤解をま
ねいている。正しい情報を知る努力を」と主張されています。

確かに、よく調べず「危ない!」と、大げさに反応するのもどうかと思いますが、
「科学的根拠」に頼りすぎるのもどうかと思ってしまう私がいます…。
「添加物」は保存だけでなく「香料」や「着色」にも使われます。毒物劇物に指定
されたヘキサン酸、ヘプタン酸及びペンタン酸も「着香のみの使用ならOK」との
こと!!すぐ体調不良として表れないからと、微生物も嫌がるものを「量的に問題
ない」と私たちが食べて本当に良いのか…(-_-;)

近頃では「生物濃縮」と言われる、食物連鎖の上位にいる捕食者ほど、濃い化学物
質を摂取してしまうことも問題視されています。化学物質は代謝されにくく、体内
に脂質として溜まってしまいます。例えば、小魚を捕食する大型魚のマグロは、小
魚の化学物質も一緒に食べてしまい、身体に溜めていくのです。
さらにそれを食べる私たちはどれほど化学物質を貯めこんでいるのやら。

利便性や見栄えが求められる現代で、完全に添加物のない生活を送ること自体が困
難となっています。だからこそ、保存料のないものを必要分だけ購入し早く使い切
る、長距離移動が必要な食材ではなく地産地消を意識する、オーガニックなどを選
ぶ等、日々の生活の中で意識をして、減らす努力は必要かと思います。

ちゃんと「本当に身体が必要としているもの」を貯めこんでいきたいですね(*‘∀‘)

Webサポーター 齋藤

◎講演会 ご案内◎
10月20日(日) 東京 中野にて「がん克服サポート研究会」共催 
【石黒式温熱療法の実践方法をご紹介】「低線量ホルミシス・テラヘルツ・150℃
注熱術のトリプル効果で難病・転移がんを救う!」を開催いたします。

会場にて相談会や「石黒式温熱療法」を実際に活用されている方々のお話もあり、
閉会後には懇親会もございます。
病と闘う方の力になるべく、全て参加費は無料です。
とても貴重な機会となります、ご興味のある方はぜひご参加ください!

お問合せは NPO法人 がん克服サポート研究会 【072-737-7735】
まで。


◎味噌づくり教室します♪◎
今回は「大高酵素 ふげん」を使ったお味噌を作ります。
 日程:10月24日(木)11:00~ 
 場所:大阪箕面市ございます弊社にて
 参加費:1300円   定員:5名様
お電話にて先着順とさせていただきます!
当日は作成のみとなりますので、約半年後、出来上がった約1キロのお味噌を弊社に
受け取りにお越しいただける方の募集となります。
「ふげん」を使ったお味噌の美味しさを感じていただける試食会もあります♪
ご興味ある方はぜひどうぞ(*'ω'*)

◎お急ぎください(^^)/◎
ご好評いただいております『エンバランスファンサービスセール♪』
今回、15,000円以上のお買い上げで「エンバランス ソックステラピー 5本指ソ
ックス レギュラー ライトグレーの、Mサイズ(22~24cm)もしくは 
Lサイズ(25~27cm)をお1つプレゼント!!

ご購入の際、備考欄に「5本指ソックスほしい」とご希望サイズ(MサイズかLサイ
ズ)をご記入ください(*‘∀‘)
(15,000円以上のお買い上げでも、こちらの記入がなければお付けできませんので
ご注意くださいね♪)

10,000円以上お買い上げで「エンバランス新鮮ラップ」、
20,000円以上お買い上げで「新鮮チャック袋バラエティセット7枚」プレゼントも
まだまだ継続中です☆

[プレゼントのきまり]
エンバランス商品(商品番号0037で始まる商品)のみをご購入の方が対象です。

【特典プレゼントについてのご注意】
お買い求めの商品の一部が欠品または中止品であった場合、特典を受けるためのお
買い上げ合計金額の条件を満たさなくなる場合があります。その際は特典の商品は
お付けできませんので予めご了承ください。
※特典をご希望の方は不足分を買い足していただくことでプレゼントをお付けする
ことができるようになります。

【その他のご注意】
※プレゼントだけの発送は行っておりません。
※こちらのファンサービスは当店独自のサービスです。
※景品が無くなり次第、予告無く終了しますので、どうぞお早めにお求め下さい。


★☆健康な身体は、安心・安全な食材から☆★


■玉ねぎの土づくりからこだわり、調味料も厳選したものでできた、甘みのしっかりしたドレッシングです!
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】【あす楽】【無添加】玉ねぎドレッシング (295ml) 【バイオノーマライザー入り】【大阪箕面産玉ねぎ使用】 【きせんコミュニケーションズ】
商品番号 0000-00-0168

価格 648円 (税込)
6ポイント 1倍

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■厳選した材料で作られた、栄養満点の粉末だしで、どんな料理も高級料理に♪栄養スープとしてもお薦めです!!
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】天然ペプチドリップ だし&栄養スープ 500g 【千年前の食品舎】【無添加 粉末】+バイオノーマライザ4袋付 ※送料無料(一部地域を除く)【あす楽対応】
商品番号 0254-00-0003

価格 3,375円 (税込)
330ポイント 1倍9倍UP

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■天然醸造法で木樽でじっくり発酵熟成させた、上品でまろやかなお醤油です♪
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】【お買上特典】茜醤油(あかねしょうゆ) ペットボトル 1.8L 【オーサワ】※8個以上で別途送料必要
商品番号 0002-00-0054

価格 1,096円 (税込)
70ポイント 1倍6倍UP

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■伊豆大島の海水を天日濃縮させた、きめの細かいしっとりしたお塩です☆
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】【お買上特典】海の精 あらしお(赤) 500g 【海の精】
商品番号 0002-00-0110

価格 1,200円 (税込)
84ポイント 1倍6倍UP

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■農薬を使わず、植樹や剪定など栽培にもこだわった枇杷の葉を使った、ミネラル豊富な美味しいお茶です
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】【お買上特典】十津川農場 ねじめびわ茶24(2g×24包)【宅配便のみ】
商品番号 0002-00-3489

価格 864円 (税込)
8ポイント 1倍

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★☆毎日の生活に、発酵の力を♪☆★

■北海道の小麦粉に数十種類の野菜・果物・海藻・キノコを原料に培養・発酵した栄養豊かな健康食品!
偏食気味のお子さんやペットの健康維持、野菜の洗浄にもオススメの優れものです♪
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】植物発酵食品「ふげん」(粉末)(250g×2×1箱) 【大高酵素】
商品番号 0052-00-0012

価格 3,024円 (税込)
300ポイント 1倍9倍UP

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■お味噌屋さんも認める発酵食品の保存に適した容器!
エンバランス加工で食品の鮮度を保ち、ぬか床も混ぜやすい広い開口部で使い勝手も良く、お薦めです!
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】丸型 6L (ジニアルベージュ) 【エンバランス】
商品番号 0037-0t11559

価格 3,200円 (税込)
320ポイント 1倍9倍UP

https://item.rakuten.co.jp/kenkousupport/0037-0t11559/


■発酵により、栄養素が吸収されやすい形に分解されているので、身体をやさしくサポートしてくれます。
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】【あす楽対応】大高酵素「スーパーオータカ」720ml+180ml×2本セット + 酵素のど飴(塩・プレーン各1袋)付 ※リピーター特典+酵素に関する資料付き(初回のみ)※送料無料(一部地域を除く)
商品番号 0052-00-0001

価格 7,600円 (税込)
760ポイント 1倍9倍UP

https://item.rakuten.co.jp/kenkousupport/0052-00-0001/


■自然栽培の原料で、非加熱の甘くて優しい味のお味噌です
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】自然栽培みそ 未来(400g)マルカワみそ【自然栽培の国産原料とキパワーソルト使用】
商品番号 0201-00-0001

価格 1,350円 (税込)
26ポイント 1倍1倍UP

https://item.rakuten.co.jp/kenkousupport/0201-00-0001/


■伝統的な製法で作られた、海のミネラルがいっぱいの天日塩。800℃の高温で焼き上げているので、汚染物質の心配もありません
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】【お買上特典】キパワーソルト (250g) 【キパワー】
商品番号 0002-00-2503

価格 1,500円 (税込)
150ポイント 1倍9倍UP

https://item.rakuten.co.jp/kenkousupport/0002-00-2503/


★☆しっかり温めて、病も逃げる身体にしましょう!!☆★

■約42℃~約86℃まで5段階で温度調節が可能な温熱器!ご自宅で手軽にセルフケア♪
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】【8%OFFクーポン配布中】【お買上特典】三井式温熱治療器3【管理医療機器】+ビワエキス30ミリ+選べる5000円相当特典付+(初回限り)三井関連本と希輝通信7号【三井温熱】
商品番号 0045-00-0036

価格 85,320円 (税込)
8,530ポイント 1倍9倍UP

https://item.rakuten.co.jp/kenkousupport/0045-00-0036/


■電気式なので煙や嫌なにおいが出ず、じっくり温めてくれるので、枇杷エキスもしっかり浸透します♪
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】びわの葉温灸器ユーフォリアQ+専用カセット54個+ビワエキス計450ミリ+使い方DVD・ツボ療法の本
商品番号 0009-01-0001

価格 83,160円 (税込)
8,310ポイント 1倍9倍UP

https://item.rakuten.co.jp/kenkousupport/0009-01-0001/


■遠赤外線で身体しっかり温める、医療認可を受けたマットです!まろやかな温熱で癒されます♪
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】【家庭用温熱治療器】サンメディカル サンマットFL型 下敷用+冷え対策5000円相当特典 ※キャンセル不可
商品番号 0023-00-0006

価格 66,000円 (税込)
6,600ポイント 1倍9倍UP

https://item.rakuten.co.jp/kenkousupport/0023-00-0006/


■空気の乾燥や、ホコリやダニの巻き上げの心配がないので、小さなお子様にも安心♪遠赤外線で室内全体を温めます(*'ω'*)
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】【今なら青葉のうさぎ付】マイカの岩盤浴[M-600W型]+遠赤外線底冷え腹巻+クーポン付
商品番号 0082-00-0010

価格 34,760円 (税込)
3,470ポイント 1倍9倍UP

https://item.rakuten.co.jp/kenkousupport/0082-00-0010/


■昔ながらの自然療法を手軽に取り入れられます。優しくじっくり身体を温めましょう♪
〇【最大57倍エントリー必要!5・10日限定!ポイント+9倍】【お買上特典】ホットパッチ 10枚入り(1枚10cm×14cm) 【吉田養真堂】
商品番号 0038-0-63970

価格 540円 (税込)
5ポイント 1倍

https://item.rakuten.co.jp/kenkousupport/0038-0-63970/


★☆今週の店長のふれあい★☆

○調査をしていると思わぬ出会いが

朝から交通量調査を行っていました。

https://shop.plaza.rakuten.co.jp/kenkousupport/diary/detail/201910070000/


最後までお読み頂きありがとうございました♪








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最終更新:2019/10/12 10:12

2019/10/11 14:58

いつもありがとうございます。
今週は、TAKEFUの新商品のご紹介です。

まずは、これからの時期、冷えから身体を守ってくれるハラマキです。
もこもこ、ふわふわ、幸せのあったかハラマキ。
カラーは、ナチュラルとサクラをご用意しています。
おなかから腰周りまですっぽり覆ってくれます。
締めつけ感のないバツグンの伸縮性で、ゆるゆる緩む感覚をお楽しみください。

【竹布特典】TAKEFU ハラマキ ナチュラル 【ナファ生活研究所】
商品番号:0182-00-0430
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【竹布特典】TAKEFU ハラマキ サクラ 【ナファ生活研究所】
商品番号:0182-00-0431
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次は、天竺フラットシーツのご紹介です。
カラーは、サクラ(ピンク)とタケ(グリーン)の二色展開です。
身体は、気づかないほど微弱な”心地よさ”も敏感に感じとります。
毎日を支える大切な時間を、TAKEFUの寝装品で気持ちよくお過ごしください。
なめらかな肌触りが、寝返りの摩擦による髪や肌へのダメージを軽減。
肌に触れる優しい感触が、包まれる心地良さを一層大きくします。
ゆっくり優しく温まり、気持ちのいい眠りを助けます。

【竹布特典】TAKEFU 天竺フラットシーツ サクラ 150×260cm(シングル) 【ナファ生活研究所】
商品番号:0182-00-0432
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【竹布特典】TAKEFU 天竺フラットシーツ タケ 150×260cm(シングル) 【ナファ生活研究所】
商品番号:0182-00-0433
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最後は、天竺ピローケースのご紹介です。
先程ご紹介したフラットシーツとセットでどうぞ。
カラーは、シーツと同様、サクラ(ピンク)とタケ(グリーン)の二色展開です。
睡眠中に寝返りをうったりすると、摩擦によって静電気が発生します。
寝ている本人は気にならないほど微弱でも、身体は敏感に感じ取るもの。
静電気がほとんど起きないTAKEFUのピローケースで、朝までぐっすり
深い睡眠を楽しんでください。


【竹布特典】TAKEFU 天竺ピローケース サクラ 約43×63cm 【ナファ生活研究所】

商品番号:0182-00-0434
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【竹布特典】TAKEFU 天竺ピローケース タケ 約43×63cm 【ナファ生活研究所】
商品番号:0182-00-0435
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今週は以上になります。ご注文お待ちしております。
Webサポーター 風間

最終更新:2019/10/11 14:58

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