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2019/04/09 18:07

いつも当店をご利用いただきまして、ありがとうございます。
【京都伝統中医学研究所】の松本雅彦です。
いよいよお買い物マラソンスタートです。

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春夏の美麗茶会 春夏におすすめの薬膳茶4種飲み比べセット

「理気明目茶」 気の巡りを調えて、目の充血や痒みを改善
「そろそろダイエット茶」 おなかの調子を整えて、健康的にダイエットをするために。
「水巡茶」 むくみやポチャポチャ水太り体質のダイエットにおすすめ。便秘の解消にも。
「気血巡茶」 ストレスフルでパンパン固太り体質のダイエットにおすすめ。
肩や背中、胸やお腹が張って苦しいときに!
4種類が各2包ずつ合計8包入った飲み比べセット
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1日3粒食べると長生きすると言われ、女性の宝果とも呼ばれる「なつめ」。お腹の調子を調え気血を補ってくれます。
婦人科系の症状を漢方では「血の道証」と言います。
女性の美と健康と穏やかな精神は「血」ととても関係しているからです。
気血を補い、心身の疲労回復に。気血が不足気味の方にオススメ。 
[五性:平、五味:甘、帰経:脾・胃]
是非この機会に、なつめをお試しください。
毎日少しずつ食べ続けると、ふと気づくと下痢や便秘が改善したりお肌の調子が良くなったりしているかもです。

2.台湾産原味白きくらげ 100グラム 通常3,000円[税込、送料込]
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白きくらげは、十七種類のアミノ酸やカルシウム、食物繊維、ビタミンDなども
豊富に含まれ栄養満点の食べ物です。
肌にも喉にも潤いを与え、昔から美肌食材として宮廷貴婦人たちに愛されてきました。
秋の乾燥の季節にもおすすめですが、中医薬膳学では風病といわれる風邪(ふうじゃ)が
原因の咳嗽、感冒、肌荒れや便秘など春に起こりやすい症状にも効果的です。
少しずつ薄着になっていくこれからの季節。外側からの保湿クリームも大切ですが、
カラダの内側から潤いを補い保持する美しい素肌を作りましょう。
[五性:平、五味:甘・淡、帰経:肺・胃・腎]
体質:気虚・血虚・陰虚
潤いを与えてくれる食材なので湿痰タイプには不向き。

現代の研究により、免疫力の向上や潰瘍を回復させる作用、また抗老化、増血、血糖値低下、
脂質分解作用などが認められています。また抗放射線作用もあるとも言われています。

食べ方はチョー簡単。
乾物ですので、常備菜として保存でき、好きな時に好きな量をお湯で戻して使えます。
だいたい1日10~15グラム(1回5グラムほど)ぐらいを目安に食べるとよいですが、
水で戻すとかなりの量になりますのでご注意ください。
最初は少量ずつ戻して使ってみるのが良いと思います。
お水やぬるま湯(急ぐときは少し熱めのお湯)で戻し、さっと洗って汚れを取り、
固い部分(石づき)を取り除きます。
白きくらげ下処理1.jpg

下処理はそれだけ。
みそ汁やスープの具材やサラダ、あえ物、酢の物、野菜炒め、ラーメン、焼きそば、
パスタや冬はお鍋の具材にとさまざまなお料理に使えます。

白きくらげパエリア.jpg
今日のお昼は「白くクラゲのパエリア」
白きくらげパスタ.jpg
昨日のお昼は「白くクラゲと魚介のパスタ」

白きくらげだけを長時間コトコトと弱火で炊いていると、だんだん粘り気が出てきます。
これはコラーゲンがたっぷり。このネバネバがお肌に弾力を与えプルンプルンの美肌に!
赤ちゃんの肌がプルンプルンなのは保湿力。
このネバネバが出た白きくらげにハチミツや岩糖(氷砂糖)を適量加えると薬膳スィ-ツ。
洋ナシやリンゴなどお好みでフルーツを食わるとよりゴージャスなスィーツが完成。
NHK白きくらげスィーツ.jpg

少しずつ薄着になっていくこれからの季節。外側からの保湿クリームも大切ですが、
カラダの内側から潤いを与え保持する美しい素肌を作りましょう。


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本日おすすめの薬膳スープセット2種、しばらく品切れしていた「美潤湯」も再入荷♪
1.あらゆる女性に飲んで欲しい薬膳スープ
四物湯スープセット_310.jpg
「薬膳四物スープと薬膳食材3種セット」(5~6杯分) 2,480円[税込・送料込]
補血薬の四物湯という漢方薬をイメージした薬膳スープセットです。「血」の量と巡りはあらゆる女性に大切です。
血を補い巡りを調え、美と健康と精神の安定におすすめのスープです。
鶏肉や野菜などお好きな食材と一緒に煮込んでお召し上がり下さい。

2.薬膳四神湯スープ
美潤湯_310.jpg
「美潤湯(めいるぁんたん)」(5~6杯分) 2,000円[税込・送料込]
お待たせしました。昨年から売り切れていました美肌薬膳スープが再入荷!
台湾で四神湯(ししんとう)と言われ大人気の薬膳スープです。
オオオニバスの実、やまいも、はと麦、サルノコシカケの4つの漢方食材をメインに、さらにハスの実と当帰を加えた薬膳スープ。
お腹の調子を整えて気血を補い元気を作り、さらにむくみや水太りなど余った水分をカサカサ肌に潤いを届けてくれるスープです。
鶏手羽やスペアリブなどと一緒に煮込むとさらにコラーゲンたっぷりのスープに!
冷蔵保存できるのでまとめて作って毎朝朝食代わりに飲んでもOKです。是非お試しください♪

少しずつ暖かくなってきて、華やかな春の装いが楽しみですね♪
肌の露出が多くなるこれからの季節、美肌食材や美肌スープがおすすめです!
暴飲暴食やストレスでお腹の調子が悪いと水の巡りが悪くなり、余ってるところはむくんだりポチャポチャ脂肪がついているのに、
足らないところはカサカサ肌荒れや便秘気味と言ったことが起こります。
白きくらげや美潤湯は水の巡りを調えてカラダの中から美肌作り、また「血」も肌の栄養補給に欠かせません。
外側からのケアと同様に内側からも美しい潤いと弾力のある美しい美肌を作りましょう♪

※薬膳茶や薬膳食材は1000円ポッキリ[税込・送料無料]のお試しサイズから、
たっぷりお徳用サイズまでいろいろな品揃えでご用意しています。
是非みなさまのご来店をお待ち申し上げております。

最終更新:2019/04/09 18:13

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