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2015/05/08 16:31
スマホやめますか
大学やめますか
こんにちは、今年3月に（やっと？）スマホデビューしたバイヤー下山です
スマホ=毒ではないですが、依存=毒に近いですね
テレビ
「がっちりマンデー」で紹介されたヨーグルティア。
ご存知ですか？
簡単に発酵食品（ヨーグルトや納豆・甘酒）が作れるんです
前から気にはなっていたのですが…
ついに！マイヨーグルティアを手に入れました
早速、豆乳ヨーグルトにトライ
めっちゃカンタン
作るというより、ヨーグルティアに作ってもらうと言ったほうが正解かもしません。
なにせ、豆乳と少しのヨーグルトを専用容器にインして混ぜるだけ
あとはスイッチをポン
牛乳ヨーグルトに比べるとまろやかで酸味がきつくないのが豆乳ヨーグルト
シリアルと一緒に取ると栄養もバツグン
ヨーグルトの菌種や発酵時間・温度調節で好みの酸味で作れたり、
市販されないケフィアヨーグルトを作れるのがヨーグルティアのメリットです
ぜひ、皆さんも腸にやさしいヨーグルトLIFEを～
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