【楽天市場】Shopping is Entertainment! : インターネット最大級の通信販売、通販オンラインショッピングコミュニティ 店長の部屋Plus
raku_blog01.jpg



私たちは、1990年から産婦人科を窓口に配布される妊娠・出産育児情報誌を手がけてまいりました。
妊娠・出産、そして育児には大切なことがたくさんあり、多くの幸せが生まれます。
その反面、子どもを産み育てたくても子どもができないと悩む女性たちもいます。

私たちが不妊の情報を扱い始めた2000年当初は、それらの情報がネガティブに考えられ、また大変情報が乏しい状態でした。
私たちは、「子どもを授かる」「子育てにつなげる」ための不妊、不妊治療の情報の大切さを痛感し、不妊治療施設や専門的な治療を行う医師と子どもが欲しいと願うご夫婦の架け橋となるよう、2003年に不妊治療情報センター・funin.infoを立ち上げ、それと同時に、刊行本として『i-wishママになりたい』を定期発行し、これまでに50冊以上お届けしております。

また刊行本は、少しでも多くの方に知っていただけるよう、書店での販売のほかに全国約3500以上の産婦人科施設や行政窓口に啓発配布して普及に努め、 WEBでは全国の不妊治療を行う施設の紹介と共に、子どもを欲しいと願い悩む方からの無料相談コーナーを設置して、一人でも多くの方のお力になれるよう努めております。
その他、医師と共に大切な情報を書籍にまとめて発行したり、ホームページ作り初めイベントの企画など、幅広い活動・情報伝達に取り組んでおります。

2020/02/26 11:24

こんにちは!i-wish ショップです。

当店の今週(2/6 - 2/12)の人気商品ランキングを発表!

1位の商品は【送料無料】アネラ Anela for women ビタミンD 葉酸 乳酸菌 妊活中におすすめ 不妊 栄養機能食品(葉酸・ビタミンD・ビタミンE)
他にも2位には不妊治療バイブル i-wish ママになりたい & お好きな1冊をセットで!妊娠しやすいからだづくり、人工授精、体外受精、顕微授精、不育症…
3位には妊娠しやすいからだづくり 今日からできること i-wish ママになりたい/体外受精、顕微授精、IVF、ICSI、妊娠しやすい体づくり 本 不妊…などもランクインしております♪

店内にもオススメ商品がたくさん揃っているので
気になる方は是非チェックしてください!
i-wish ショップのトップへ!

王冠
i-wish ショップ週間ランキング

(2/6 - 2/12)

※本ランキングは楽天市場ランキングチームが独自にランキング順位を作成しております。
※ランキングデータ集計時点で販売中の商品を紹介していますが、このページをご覧になられた時点で、価格・送料・レビュー情報・あす楽対応の変更や、売り切れとなっている可能性もございますのでご了承ください。

最終更新:2020/02/26 11:24

2020/02/19 11:45

20190219.jpg




1回の月経周期は、月経が始まった日を1日目とし、次の月経が始まる前日までをいいます。その正常範囲は25~38日で、毎周期同じ日数でなくても、正常範囲内であれば問題はありません。
月経周期は、排卵までにかかる日数(卵胞期) で変動します。排卵後、卵巣に残った卵胞は黄体に変化しますが、この黄体の寿命は、誰でもほぼ14日間であることから、卵胞の成長がゆっくりで、排卵までの日数がかかれば月経周期は長くなり、その逆では短くなる傾向にあります。

また、卵胞の成長、成熟が不十分だった場合には、黄体ホルモンも十分に分泌されにくいことから黄体期が短くなることがあります。これを黄体機能不全と呼ぶこともありますが、 
もともとは卵胞の成長と成熟に問題があることが要因になっていることもあります。

月経は、基本的に排卵があることから起こります。つまり順調な月経周期があるということは、順調な排卵が起こっているということにつながります。卵胞を成長させるホルモンが分泌され、そのホルモンに対して、卵巣が正常に反応し、卵胞が順調に成長、成熟して卵子が排卵されているという一連の流れが、問題なく起こっているということの現れと考えます。 
しかし、なかには排卵しない無排卵の周期が起こることもあります。


月経周期と基礎体温の変化

月経周期を、卵胞期、排卵期、黄体期、月経期の大きく4つにわけてホルモン変化や卵胞、卵巣の変化などと合わせて基礎体温の変化を見てみましょう。

ハート(手書き)卵胞期
排卵に向け卵胞が育つ時期です。左右の卵巣で10~20個の排卵に向かう卵胞がエントリーされ、一斉に成長を始めます。中でも一番ホルモンに対して反応のよかった1個が主席卵胞として大きく育ち、その他は退縮していきます。このときの基礎体温は低温相です。

ハート(手書き)排卵期
卵胞が十分に成長すると、黄体化ホルモン(LH)が一過性に大量に分泌され卵胞は成熟し、これが排卵への引き金となります。これをLHサージといい、この約36時間後に排卵が起こります。排卵期には基礎体温は高温相へと移行します。

ハート(手書き)黄体期
排卵後、卵巣に残った卵胞は黄体へと変化し、黄体ホルモン(プロゲステロン)を分泌し、胚が子宮へ着床しやすい状態へと整えます。排卵期の頃、基礎体温が高温相へ移行するのは、プロゲステロンに体温を上昇させる作用があるためです。
妊娠が成立すると黄体は妊娠黄体となり、妊娠初期の不安定な時期を支えるために働きます。そのため着床し妊娠が成立してもしばらくは基礎体温は高温相を保ち、胎盤ができる頃に、その役目を終え、基礎体温も下がります。妊娠中は排卵が起こらないため、基礎体温は特に変化はありません。

ハート(手書き)月経期
妊娠が成立しなかった場合には、黄体は徐々に白体へと変化し、黄体の分泌するプロゲステロンによって支えられていた子宮内膜は剥がれ血液とともに体外へ排出されます。これが月経です。



妊活から不妊治療、妊娠、そして出産の情報を1冊に!
i-wish ママになりたい 不妊治療バイブル

最終更新:2020/02/19 11:45

2020/02/19 11:23

こんにちは!i-wish ショップです。

当店の今週(2/6 - 2/12)の人気商品ランキングを発表!

1位の商品は【送料無料】アネラ Anela for women ビタミンD 葉酸 乳酸菌 妊活中におすすめ 不妊 栄養機能食品(葉酸・ビタミンD・ビタミンE)
他にも2位には不妊治療バイブル i-wish ママになりたい & お好きな1冊をセットで!妊娠しやすいからだづくり、人工授精、体外受精、顕微授精、不育症…
3位には妊娠しやすいからだづくり 今日からできること i-wish ママになりたい/体外受精、顕微授精、IVF、ICSI、妊娠しやすい体づくり 本 不妊…などもランクインしております♪

店内にもオススメ商品がたくさん揃っているので
気になる方は是非チェックしてください!
i-wish ショップのトップへ!

王冠
i-wish ショップ週間ランキング

(2/6 - 2/12)

※本ランキングは楽天市場ランキングチームが独自にランキング順位を作成しております。
※ランキングデータ集計時点で販売中の商品を紹介していますが、このページをご覧になられた時点で、価格・送料・レビュー情報・あす楽対応の変更や、売り切れとなっている可能性もございますのでご了承ください。

最終更新:2020/02/19 11:23

2020/02/05 10:14





妊活期の睡眠は、意外と大切です。
眠ることで体も心も休まりますし、ホルモンがきちんと分泌させるためにも「質の良い眠り」は大事なのです。
この「質の良い眠り」を得るためには6つのポイントがあります。

テレビ テレビやパソコンのモニタも極力消す

ひらめき 部屋の明かりは絞り気味にする

温泉 熱いお風呂に入らない

コーヒー コーヒーや紅茶、緑茶などカフェインを含む飲料を摂取しない

マラソン 激しい運動をしない

食事 食事を摂らない

です。

睡眠は、からだをリセットして元気を取り戻すために無くてはならないもの。これが上手くできているかも大事なことです。

そして、睡眠と妊娠は無関係ではないといわれています。これには、どうやらホルモン分泌が関係しているようです。
睡眠中にはメラトニンやプロラクチンが分泌されますが、このホルモンは光刺激を受けることによって分泌が抑制されることがわかっています。
つまり、本来暗いはずの夜間に明かりの下に居続けると分泌量が低下するのです。
夜間に働いている飲食店従業員や夜勤のある看護師には月経不順などの症状が多く見られるといいます。夜間に長時間にわたって明かりを浴びることでホルモンバランスが乱れ、本来、からだに備わっているはずの体内リズムが崩れた結果、月経不順が引き起こされるという指摘があるのです。
月経不順は不妊の一因になるものですから、睡眠も軽視できないということ。夜間に暗い環境で眠ることが大切だといえそうです。


では、質の良い睡眠を得るためには、どのようなことに気をつけたらいいのでしょう。
入眠作用や睡眠維持作用があるメラトニンは、習慣的就寝時間の1〜2時間前から分泌され始め、深夜2~3時ごろに最も盛んに分泌されます。ですから、少なくとも深夜2~3時には暗い室内で眠っていることが理想です。先に説明したようにメラトニンは光刺激によって分泌が抑制されますから、まず、室内を暗くする必要があるのです。
光のほかにもメラトニンの分泌を抑制するものがあります。
コーヒーや紅茶、緑茶などに含まれるカフェインはメラトニンの分泌を強く抑えるので、睡眠2~3時間前には飲まないようにしましょう。寝付きが悪くなるだけでなく、睡眠の質が悪くなる恐れがあります。

睡眠2~3時間前の食事も避けるようにしましょう。
わたしたちのからだは睡眠に向けて体温が下がり始めます。これもメラトニンの作用なのですが、睡眠前に食事をすると、食べたものを消化しようと内臓が活動して体温が上がってしまい、寝付きにくくなってしまうのです。

寝る間際に熱いお風呂に入るのも寝付きを妨げます。
時間に少し余裕を持って睡眠2時間前までに入浴するか、睡眠間際なら、ぬるめのお湯につかるようにしましょう。

最終更新:2020/02/05 10:14

2019/12/28 21:37


こんにちは
みなさん、年末をいかがお過ごしですか?
大掃除はしましたか?

I-wishショップも年末年始の準備万端です。
ニューイヤーズセールも参加します!
サプリメントは、通常の半額になります。

妊活中のご夫婦のために
不妊治療施設の現場で働くスタッフの声から
生まれたAnelaD
この機会にぜひお試しくださいね!

また人気の不妊治療バイブル1冊とお好きなママなりを1冊の2冊セットを20%オフにしました。

1/1~5までがニューイヤーズセールです。

お店を覗いてみてくださいね!

最終更新:2019/12/28 21:37

ページ上部へ

つぶやき

カレンダー

2020年2月
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29

今月



ママなりのおすすめ本


赤ちゃんがほしいご夫婦のための 不妊治療バイブル
絶賛発売中です!






ママなりの最新号



ステップアップ治療はあり? なし?