買い物かご記事詳細
2006/07/18 00:00
夏は、夏野菜をたっぷりたべんとね。
音戸ちりめん">音戸(おんど)ちりめんをそえれば、旨味もカルシウムもアップ！！
トマトはくし形、ネギは小口切りに。
ドレッシングは、バルサミコ酢2：醤油1：オリーブオイル1
の割合で合わせて。
お皿にトマトを持ったら音戸ちりめんをたっぷり盛って、ネギをちらせば出来上がり！
このサラダは、素麺にも合うんじゃけん！
トマトは少し小さめに切って！
沢山野菜が食べられるし、夏バテ防止にもええとおもうよ。
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