【楽天市場】Shopping is Entertainment! : インターネット最大級の通信販売、通販オンラインショッピングコミュニティ 店長の部屋Plus

日別記事一覧

2020/06/08 14:42

こんにちは、坂本です。

昨日神山町にある雨乞の滝へ行く際に
約2,30分勾配のある山道を歩いたのですが、
(往復だと4,50分です)

今のところ昨日も今日も筋肉痛とかがなく
いつもと変わらない状態です。

約2年間ぐらいになるのかな、地道に体幹トレーニング
していたのがこういったところで活きてきたのかなと
思います。


時間があれば日々2キロぐらい歩いていたので
少し体力もついていたのかも知れません。


やっぱり日々の付き重ねって大きいです。


まだ今後も欠かさずに続けていこうと思います。

最終更新:2020/06/08 14:42

このお店で1週間以内に売れた人気アイテム

ページ上部へ

つぶやき

カレンダー

2020年6月
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

今月