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自由欄

2018/08/17 18:11

よく噛んで食べないと消化が悪くなってダイエットに悪いよ。
腸での吸収を抑えることでダイエットになります。

どっちを信じますか?


汚い話ですが、食べ物の中にはまんま原形をとどめて
うんち君になってhalloって出てくるやつがいます。

どう見ても未消化で栄養分もまんま残っていそうです。
ありがちなのは粒コーンとか

そういえば下痢の時ほど原形がそのまま出てくるし
便秘の時には見かけません。


汚い話だ~(爆)


粒コーンを一つずつ全部粉々に噛み砕く人もいないと
思うけど・・・

粉状にした粉末コーンと、粒のままのコーンで、同じ成分
同じ重さだったら、多分粉末コーンの方が消化がいいでしょう


ってことは・・・


仮に不溶性食物繊維でめちゃくちゃ消化の悪いものも
粉状にしたら消化しちゃいそうです・・・


っていうか現実的にそういうものだし・・・。



で思ったんだけど・・・。


敢えて噛まずに飲み込む。
味は舌で感じるのではなくすべてのど越しで感じる。

そうした方が太らないのかな~って


同じカロリーでもパンやうどんは太る気するけど
もち麦の方はそういう感じしないし。


焼きおにぎりとお餅だとお餅の方が圧倒的に太る気がする。


っていうか・・・

実際そうだし。



これからは噛まずに飲み込む蛇食いダイエットにチャレンジだ!



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最終更新:2018/08/17 18:11

この記事を読んだ人はこんな商品にも興味があります。

2018/08/16 17:09

#ダイエット をしていて100gの体重の変動にも一喜一憂している人
ってたくさんいるのではないでしょうか?
かくいう自分もそうですが、それこそ2kgぐらい体重が変動しても、
採寸すると変化ないです。

スリーサイズは同じ・・・。

で、今日ついに見つけちゃいました。

だれもが同じとは言わないですが・・・。


Abooはコルセットで締めているので、毎日どころか
常にお腹周りのサイズ変動には敏感です。

食後はみぞおちの下あたりが膨れ上がるし、最初に左の肋骨
次に右の肋骨、最後にもう一度左の肋骨が膨れてくることも
分かっています。


そして、時々体重確認を行うために行う48時間プチ断食。
食べてから48時間後には完全に消化活動が終了しているので
このとき体重を量れば常に同じ条件で確認できます。


で、

ゾゾスーツよろしく全身のサイズを測るのですが・・・
変化なし。

なのに体重が増えている・・・。


誰にでも似たような経験ってありますよね?


Abooがついに今日発見したのは、お尻の下あたりです。

ハートをさかさまにした部分のすぐ下にタプンタプンの
場所を発見!


確かに採寸するときはこのお肉はヒップにも太腿にも
含まれないゾーンです。

まさかこんなところに隠れていたとは・・・


やっぱゾゾスーツ買うしかないかな~。


えっ!


これは楽天市場出店者のブログだって!!

こりゃまた失礼しました。



三木谷さ~~~ん!!!

楽天スーツも作りましょうよっ!





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最終更新:2018/08/16 17:09

2018/08/15 17:23

#ダイエット って基本ひとりでやるものっていうイメージがある。
それと #ダイエット垢さんとつながりたい なんて言ってせっかく
仲間を集めても、結局同じようなレベルの人が集まってしまって、
みんなして同じドツボにはまったりしちゃいます(爆)


ダイエットをやってみて率直な感想や疑問点って
おおよそいくつかに分類できるもので、そのあたりを
ピンポイントで返してくれると励みになったり
新しい世界が開けたりするものです。


ご承知のとおり、これは楽天市場の店舗のブログで、
店舗から情報を発信する場所です。


他店さんは、新商品の案内とか、セールの案内なんかを
中心で流しているようですが、正直言って自分がお客様の
立場だったとき、どうでもよい情報です。

せっかくクリスマスプレゼントに買いたいものをWeb検索して
見つけて去年のクリスマスセールの記事にたどり着いても
全然嬉しくないです。


Abooのところではコルセットを販売しています。
ダイエット用に主に使用してもらっています。


で、


コルセットを買う前の疑問っていうのは、比較的お店に
聞きやすいものです。
でも、買った後の疑問って聞きようがなくて・・・
っていうよりちょっと恥ずかしく感じます。


そんな悩みを解決する新しい機能が楽天市場にこの8月から
加わっています。


それは、「レビュー返信機能」です。

購入したお客様が、商品を使ってみての感想とかを書いたものに
返信できるようになったのです。


今まで、「コルセット買いましたが着けるのが大変です」とか
投稿されても、それに対する回答ができませんでした。

せっかく買ったのだから、長く愛用してもらいたいし、
ダイエット目的なら一緒にダイエットを頑張りたいところです。



楽天市場にレビュー返信機能が付いたことで、お店からも
会話することができるようになって、いままでのモヤモヤっと
したものが、少し晴れた気がします。


でも、それでも不十分っていう人はぜひTwitterで

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最終更新:2018/08/15 17:24

2018/08/15 11:09

こんにちは!イーショップニッポンです。

当店の今週(8/8 - 8/14)の人気商品ランキングを発表!

1位の商品は【送料無料】バーヴォーグ Burvogue アンダーバストコルセット 補正下着 お腹 引き締め くびれ大きいサイズ アンダーバストコルセット …
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店内にもオススメ商品がたくさん揃っているので
気になる方は是非チェックしてください!
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王冠
イーショップニッポン週間ランキング

(8/8 - 8/14)

※本ランキングは楽天市場ランキングチームが独自にランキング順位を作成しております。
※ランキングデータ集計時点で販売中の商品を紹介していますが、このページをご覧になられた時点で、価格・送料・レビュー情報・あす楽対応の変更や、売り切れとなっている可能性もございますのでご了承ください。


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https://webservice.rakuten.co.jp/apps/fb/s4?shopId=eshopnippon

最終更新:2018/08/15 11:09

2018/08/14 14:37

質問! #コルセットダイエット やり方わかる人~!コルセットの選びから、締め方、実行方法・・・
結構難しいと思いませんか?

それってコルセットダイエットに限ったことじゃなくて
ダイエットやフィットネスって我流でやろうとしても難しいです。

Abooがコルセットダイエットに成功できた最大の理由は
コルセットダイエットについて詳しい人から直接情報を
得ることができたからです。

とは言っても、直接話をしたわけではなく、動画をみたり
とか、コミュニティに参加したりですけど・・・。


みんな同じようにやればいいじゃん!
ってなりそうですが、日本語版が見つかりません。


じゃあ、自分で作れよっていうのも一理あります。
でも、時間がかかるんです。

お金もかかるんです。


なかなか片手間でできるようなものではありません。
しかも、Abooが出店する楽天市場には、商品の説明や
画像やらに、細かな規約があり、そりに沿わないと
いけません。


そこで!


少しでも詳しい情報をってことで、このブログもあるわけです。



それがですね~


もう、ネット上にだ回っているから構わないですね。


チャット機能が加わるんです。
9月末ごろまでにです。


もう今から楽しみでしょうがないです。



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最終更新:2018/08/14 14:37

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