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2012/04/03 15:00

-コンプレッションウェアを履いてみた-
コンプレスポーツR2

東京では花粉のピークも終わり、桜の開花が各地で観測され、やっと春がきたなぁーと感じます。
それに伴い、先々週から少しづつ近所の公園を走っています。まだ夜は少し寒いですが、挫折せず順調に進んでいます。実は去年の秋から今年の4月までで体重が8キロ以上増えてしまい、どうやら歳を重ねる度にギネスを更新しています(笑)
なので今年のランニング目的が「景色を楽しみながら走る」から「痩せる為に走る」へと自動移行゚(゚´Д`゚)゚
毎年この時期にランニングを開始するのですが、走り初めの二週間はいつも筋肉痛や体のどこかが痛くなるのですが、今年はそれがあんまりありません。今までで体重が一番重いので足にかかる負荷が強いはずなのですが、ふくらはぎにコンプレッションウェアを履いているおかげなのか、いつものような筋肉痛や足の重さがありません。
コンプレ系のウェアの効果には疑問を感じていましたが、実際につけて走ると違いが分かりました。
効果の大きさのせいか、コンプレ系を試合で使うのはずるい感じさえもします(笑)
ちなみに私の使っているコンプレは、コンプレスポーツのR2というやつで、ヨーロッパでは大勢のトップアスリートが使用しているらしいです。まー、まだ6回程度しか着用してないので、とりあえず使用初期段階の感想では○でしたが、もうしばらく使用してみたところで感想をお伝えします。

最終更新:2012/04/03 15:00

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