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2008/12/09 00:00

指輪初めましてェ大笑いコスメリンクの石田デスりぼん
もうすぐクリスマスクリスマスツリーという事もあって皆さんいつも以上に気合ぐー入ってるんじゃないでしょうかァ?
年に一度のイベントですから去年よりもキレイきらきらになりたいですよねェハート
自分に合った本当に良いものを選んで使いましょうウィンク
今日はむくみ解決のリンパについてデスぽっ
リンパは後足のふくらはぎを中心に見て骨の両脇に足首から足の付け根まで続いています足跡
横に寝たりしている時が一番ベストですちょき

ずーっと立ちっぱなしの状態だと足先にリンパが溜まって浮腫んだりします下向き矢印

リンパをストローだと思って下さいえんぴつ

例えば、ストローで水を吸うと普通に吸えますが、折れ曲がったストローではなかなか上手く吸えませんよね?・・・
つまり座った状態が続くとリンパが詰まって足がパンパンに浮腫んでしまうのですぅしょんぼり

ボディーローションなどで足首から揉みあげる様にマッサージをしてあげましょう音符



私のオススメは

オリジンズ オーガニックスマッサージオイル  ですきらきらきらきらきらきら

なめらかなシルクのように驚くほど柔らかく輝く肌にピンクハート あとから、しっかりとうるおう使用感となっています四つ葉

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あと、これもすごいオススメですヨ大笑い
ロクシタングレープスパクラッシュドグレープポリッシュ200ml ですきらきら
ひんやりしたジェルでスクラブの粒が大きめなのですが、肌に負担をかけない程度の
良い刺激になっていますスマイル
洗い上がり後も肌がすべすべになってグレープの香りがほのかにして心地いいです指輪

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ぉ風呂でするとより効果的ですヨ温泉

足首はポンプの役割をしていて、つま先を上下運動させるのも改善方法のひとつデス星

歩く時も踵からおとしてつま先で蹴り出すのを意識するだけで全然違うので今度試して見て下さいどきどきハート
      

 

最終更新:2008/12/09 12:08

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