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2013/09/19 05:30


お元気様です。山田店長です♪


ミキティの激安家具SHOP

休足日でしたが何か気分が乗ってきて

つい走っちゃいました♪



最初は3キロダッシュ!

もう本気中の本気の走りです!

最後の1キロは3分台だしたろう!



って思いましたが、

心臓バクバクしてきてヤバいと思ってセーブしちゃて

4分15秒でした・・・




で、ちょっとだけ休んで

そのまま5キロ走りました。

こっちはゆっくり33分台です。



かなり疲れました!

でも気持ちはスッキリ!



しかし肉離れを起こした所が超痛い・・・

だけど死ぬ事以外はカスリ傷!

大丈夫っす!

多分(ノ_・。)








ミキティの激安家具SHOP


最終更新:2013/09/19 05:31

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