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2012/10/12 10:58


こんにちわわ犬どきどきハート チロルですバイバイ

最近、スポーツジムで行われるような
トレーニングを自宅で手軽にできる
PS3のゲームにはまっておりますぐー



『Fit In Six フィットインシックス』


fit in six.jpg


トレーニングのジャンルが、

「運動不足解消」
「ブートキャンプ」
「ピラティス」
「ヨガ」
「ダンス」

などなど全部で12種類目


特にすごいのが、
カメラで自分の姿がテレビに映して
コーチの動きと見比べながら
トレーニングができちゃうのがスゴイ目がハートダブルハート


柔軟性・バランス・上半身・下半身・コア・カーディオの
6つの要素に基づくトレーニングで
目標に合わせたプログラムが提供されるんですマラソンダッシュ


だいぶ涼しくなってきたので、
体を動かすのも苦じゃなくなってきた今この時期に
しっかり体をしぼっていきたいと考え中あっかんべーグッド

最終更新:2012/10/12 11:00

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