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2019/01/07 11:50

明けましておめでとうございます・・・新年の挨拶から始まりますスマイル

今日から仕事始めです。また新しい年度が始まります。そして平成も残りすこし・・・時計

今年も宜しくお願い致しますきらきらきらきらきらきら





ll1712-08.jpg


今年もモリスのクッションは好評だと思います上向き矢印。ショップからどうぞ~パソコン







長い休みもアッと言う間でしたが、特に変わったこともなく平和な正月でしたうっしっし


今年の目標を考えてみましたひらめき


1、ブログが休みなく続くことノートえんぴつ


2、体重を減らすびっくり


この2点を目指して頑張ります・・・・ひよこ



五穀米ランチ.jpg



五穀米を使った定食です。 今年はバランスの良い食事を目指そうかと・・・・ごはん

ラーメンも良いですが、肉・魚・野菜をバランス良く取ることが大切だと感じています音符

後は、規則正しい生活と・・・・温泉

























・・・・餅の食べ過ぎでの反省を毎年目標にしているような・・・言い訳の多い一年の目標です大笑い

最終更新:2019/01/15 12:11

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コメント 2件 コメントを書く

2019/01/08 06:18:55

明けましておめでとうございます。

ブティックコーラン楽天市場店さん

おはようございます。コーランのけいこです。

確かに健康的な食生活!!頑張ろう!!

料理が好きでつい、色々作っちゃうのが・・・太りやすくなります。

昨日は七草がゆにしました。おかゆ生活もいいなって発見!!

2019/01/08 15:13:29

あけましておめでとうございます!

にんぐるさん

私も、平和なお正月で・・・・
食べる食べる呑む食べる呑む寝る。
食べる食べる呑む食べる呑む寝る。
の、日々が祟っている正月明け^^;

スタッフ1号様同様に体重を減らす。
今年の目標は、これ1点に絞ろうかと・・・。

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