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2019/12/02 08:16

皆さまこんにちは くぷです。

めっきりと寒くなってきましたね。

冬の過ごし方をお話していますが

これまで黒いもの、豆、塩を食べてください

というお話はしていました。

今日はもう1つパワーフードのご紹介です。

まずはこの表に注目してください。

色体表冬.jpg

ここに栗って書いてあるでしょう。

栗を摂ると、さらに冬が過ごしやすくなるんです。

一説には風邪をひきにくくなるとも言われています。

これを知って我が家では今年は秋から栗を探していました。

今年は不作なのか、全然生の栗を見かけなくて。

2-4.jpg

栗ご飯キットをお取り寄せしてみました。

もう栗は手に入らないという方は

甘栗でも大丈夫ですよ。

これは自分にとってパワーがありそう!

という波長が合う栗をぜひ見つけてみてくださいね。


先日、COCOemiの講師試験に合格した時に

夫が「おめでとう~」と買ってきてくれたロールケーキにも

和栗が入っていました。

2-5.jpg

求めていると向こうからやってきてくれるのかな。

最近はスイーツを選ぶ時も栗。

もともとモンブランが大好きな私ですが

水性(腎臓・膀胱)によいと言われると

ますます幸せな気分です。


さて、今日は最後に告知をさせてください。

COCOemi講師になったのをきっかけに

『心と身体のハーモニーを奏で 楽しく体質改善する魔法』


というブログを書き始めました。

841さんではあまり書けなかったハンドメイドのことなども書いています。

でも、こちらと違って普段の私を出すつもりで、フランクに書いていますので

「くぷさん、なんかいつもと違うなぁ」って思われちゃうかもしれません。

アメブロを使っていますので、こちらにURLを載せることはできませんが

できるだけ毎日更新を目標に書いていますので

よろしかったら遊びに来てくださいね。


記事担当: くぷ(荒川)




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今年最後の勉強会は12月15日(日)。
場所は愛知県小牧市。

最終更新:2019/12/02 08:16

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