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2020/06/01 09:46

皆さまこんにちは くぷです。

昨日は個人ブログ『心と身体のハーモニーを奏で 楽しく体質改善する魔法』内で
『私のスイカ記念日』という
ちょっとお気に入りの記事が書けました。

そのお話をこちらでもご紹介する予定にしていたのですが
それよりも皆さまにとって 必要だなぁと思うご質問を
掲示板でうけましたので それについてお答えさせて頂きますね。

以前お勤めしていた会社の社長との
素敵なエピソードをご紹介しましたので
もしお時間がありましたら、個人ブログにも
遊びにきて頂けましたら幸いです。


さて、いただいたご質問ですが

汗をかけないというご相談です。

これね、汗がだらだらと出ちゃう人からみたら

汗あんまりかけない方が

お化粧も崩れないしいいじゃない?って

思われるかもしれませんが

いえいえ、出ないのって本当に辛いんです。



まず、冷えとりの基礎知識として知って頂きたいのですが

夏は汗をかくことで、心臓の毒だしをしますので

心臓の働きを助けることにつながります。

心臓のめんげんって他にはあまりないんですよね

とっても大切な臓器なのにね・・・

10.jpg


火性(心臓・小腸)の経絡は手の小指から

わきの下までずーっと通っていますので

そこを揉みほぐすなどのケアはできるのですが、

自分でできることは限られています。


赤い食べ物がお薬になるけれど

1年を通して食べられるものって

にんじんとか あとはサツマイモやリンゴの皮など

とっても少ないですよね。


汗をかけないとどうなるかというと

火性には熱というキーワードもあるので

高熱に弱くなったり、熱中症にも注意が必要になります。

秋冬に風邪もひきやすくなっちゃうんですよ。


実際に私も全く汗がかけなかったので

冷えとりをする前は、熱い時期の外出は30分がやっとでした。

なんとか出れても、帰宅すると頭がガンガン痛くて

いつも半日は寝込んでいる始末。


スポーツジムに行っても汗をかけず

エアロビなんてした日には

体に熱がこもって、外に出ないので

顔が紫色になってしまい プチ熱中症状態でした。


私が真夏に外出できるようになったのは

冷えとりのお陰なんです。

では、冷えとりでどうやって改善してきたのかを次回お話していきますね。


記事担当: くぷ(荒川)




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最終更新:2020/06/01 09:46

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