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記事詳細

2018/07/10 08:55

皆さま こんにちは くぷです。

進藤幸恵さんが主宰されている冷えとり交流会に参加させて頂きました。
参加されている皆さまは、
各冷えとりショップのオーナー様や
正活絹を製造されている JN様
お茶を製造販売されている 株式会社 山英様など
進藤義晴先生の『冷えとり』を
皆さまに正しく伝えたいという想いを強くもつ同士の方々です。

株式会社 841からは、いつも店長やよいさんが出席されているのですが
私にもお声をかけていただき出席することができました。

ここのところ、掲示板でも
食べ物や睡眠のご質問が続いていましたので
進藤義晴先生の普段の食生活などもお伺いしてみました。
朝から食パン(酵母パン)やアンパンも食べるし
夕食には半調理製品などを食べることもあるということ。
幸恵さんにいたっては夏場はアイスクリームも召し上がるし
自然食品のお店などを意識してお買い物もされないとのこと。

食べるものを気にしすぎて、外食をしない人もいたり
絶対に手作りでなくてはいけないとキリキリしているよりは
基本的には旬のものを食べてるという心がけくらいでいいのよ。
たまにはジャンクフードを食べてもいいし
家族が嫌がるなら玄米を食べなくてもいいの。
自然食品のお店でわざわざ買わなくても
スーパーで売っているような地場のお野菜を食べていればいいですよ。
細かいことをたくさん気にしすぎているのに
足元をみると靴下の数が少ない方も多いの。
食べ物を気にするよりはもっと靴下を履いたり
お風呂(半身浴)に入った方がいいわよ
ってぜひお伝えしてください。
とのことでした。

他の冷えとりグループの代表さんもおっしゃっていましたが
半身浴の威力はそれはもうすごい!と、再認識された出来事もあったそうで
「やっぱり風呂はいい!」
「何か困った場合はやっぱり風呂に入る!」
「普段から靴下を履いて体つくりをしていることが大切!」

強く強く語っておられました。

こだわらずにとにかく半身浴。
まずはこれが冷えとりの基本で、いちばん大切なこと
改めてそう感じましたので、交流会の報告として
今日はそれだけをまずお伝えさせて頂きました。

8.jpg

記事担当 : くぷ

最終更新:2019/06/19 15:37

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コメント 9件 コメントを書く

2018/07/10 09:42:09

ありがとうございます

るるさん

くぷさんこんにちは^_^
すごいですね!!その交流会とっても豪華ですね!!
やっぱり半身浴が一番大切なんですね。
冷えとりも8年目に入り色々めんげんもありますが、楽しく続けています。
他にも交流会でお話があったことを教えていただけたら嬉しいです。
SNSで検索すると、やはり進藤先生のお考えとは違う冷えとりの考え方や解釈を目にすることもあり、迷いが生じる時も正直ありますが、私は進藤先生の純粋な冷えとりを続けたいです!なので、この交流会のお話をもっと聞きたいです!
またくぷさんの記事を楽しみにしています。

2018/07/10 20:34:23

何でも話してくださいね^^

くぷさん

るるさん とってもとっても嬉しいコメントありがとうございます^^

そうなんです。すごく豪華な交流会に参加させて頂きました。
初めてなのに恐縮するどころか、いつも愛用しているお品の生産者様や
素晴らしいご対応をされる企業様とお会いできた喜びで
たくさん質問もしちゃいました。ちょっと舞い上がっていたかもしれません!

冷えとりという言葉だけが先行してしまい、進藤先生が提唱されている冷えとりとは
似て非なるものという健康法が世の中に、たくさん出回っていますよね。
今回の交流会でも「酢でしめた靴下を履く方がよい」とか
「入浴剤の入っていないお湯に半身浴をしても意味がない」なんて言っている人がいる
というでたらめな情報が出ているというお話もありました。
もちろんそんなことはありません。

進藤先生の教えてくださった正しい冷えとりを伝えていく
何度も言い続けていくことの大切さを痛感しました。

私は好奇心旺盛でいろいろな健康法を試してみたり
SNSで拡散されているような、なんちゃって冷えとりも試してみましたが
るるさんと同じで、やはり進藤先生の純粋な冷えとりが自分にいちばんしっくりくるし
続けていきたいと思えます。

それはここ841さんも同じで、正しい冷えとりを伝えるという信念をもっていらっしゃいます。
もし、るるさんがこれはどう考えたらいいのかな?なんて判断に迷うようなことや
ちょっとお話聞いてほしいな。なんてことが出てきたら
どうぞ遠慮せずに、いつでもお話しにきてくださいね。
もしも841のスタッフの皆さま、私でお答えできないことが出てきましたら
進藤幸恵さんに直接うかがって責任をもってお返事いたしますね。

交流会に出てきた半身浴はすごい!というお話も
ブログでご報告させていただきますので、どうぞお楽しみになさってくださいね^^

2018/07/10 21:49:55

お返事ありがとうございます

るるさん

「酢でしめた靴下を履く方がよい」とか
「入浴剤の入っていないお湯に半身浴をしても意味がない」なんて初めて聞きました!!自分で見極めることも大切ですね!

冷えとりからいろいろ派生していって、読まなくなったブログもたくさんありますが、841さんは私が知った8年前からブレないところがすごいです。昔は弥生さんもたくさんブログに症状なども書かれていて、冷えとりを始めた頃熟読していました。

1年に一回は経験したことの無いようなビックリするようなめんげんが出ます。慣れてるものならやりすごせるのですが、初めてのことで大きいことはやはりびっくりしてしまいます。
そんな時はおこがましくも、幸恵さんにメールをしてお返事をいただいています。
そこでは、いつも『いずれにしてもめんげんであることには変わりありません』『心配しすぎです』とお言葉を、頂きやっぱりめんげんかぁーと確信に変わります。
今もあるめんげんがでているのですが、日々半身浴と食べすぎ、他人本位を心に置き過ごしています。

次のブログもとっても楽しみにしていますね。
長々とすみません。ありがとうございました。

2018/07/12 12:58:21

たんたんと続けるだけですね^^

くぷさん

るるさん、お返事ありがとうございます。

お恥ずかしながら私も何度も、めんげんについて相談させて頂きましたが
そのお返事も全くぶれず!「肝臓が悪いからいろいろ考え過ぎてしまう」
「症状はすべてめんげんだから気にせず冷えとりを強化して」それだけなんです。
私たちは信じてたんたんと続けていくだけですね^^

進藤先生の教えも、何十年も前からぶれていません。
その教えに強く共感して実践されている弥生さんも同じで
世間でいろいろな冷えとりと呼ばれる方法が流行り出しても
一貫して正当な冷えとりを伝えていらっしゃいます。

最近は私のめんげんばかり取り上げてもらっている感じですが
出産されてまた以前とは違うめんげんも体験されたりしているご様子。
お子さんを通じて知る『冷えとり』を伝えてもらえるのではないかなと楽しみにしています^^

2018/07/12 21:16:42

本当に

はるさん

冷えとりすごい

今までいろーんなブログを読んで、「靴下たくさん履いて足を温める健康法とかありますが」
って書かれてて。。
確かに暖かいけど毒出しであって足を温める健康法?って思ったり。
冷えとりの本質を知ると、、、って色々思いながら楽しんで
けっこう余裕出で来た?って感じる今日この頃
常時重ね履きしてると、半身浴してすぐに毒出し出来て
足の甲がチクチクして掻きむしってます 笑
汗かくところも決まって来てるし、最近また面白いことが
蚊に刺されてぶり返しも多かったのですが、今は潔くその時だけ
やはり重ね履きで巡ってるのかな。
就寝中も湯たんぽで太ももに汗かきますが、ドク〜出てるって思いながら。

2018/07/13 05:36:30

蚊にさされにくくなりますね!

くぷさん

はるさん、こんにちは。コメントありがとうございます^^

靴下いっぱい履くやつだよね!
聞いたことある~って時々言われるようになりました。
本当は頭寒足熱を保ちたいから24時間半身浴したいんだけど
無理だからその状態を靴下で作っているんてますよー
と言いたいところを、その場はいったんおさえて
そうそう、頭寒足熱にしてると巡りがよくなって、気持ちいいんだよね!
私は頭痛とかもずいぶん減ったの~と説明しています。
そこで相手が興味をもたずに、そうか~と流されたら今はタイミングではないのね
と、そっとしています。
私たちは、毒だしせっせとして蚊にさされない体になりましょう(*^^*)

進藤先生の著者にも、冷えとりをしているご自身と娘さんは
蚊や、飼い猫のノミにくわれることはないけど
冷えとりをしていない娘婿がひとりで引き受けてくれているなんて書かれていますよね。

言われてみれば私もそうだなーと思います。
何人かで野外にいると、周りでかゆいかゆいとボリボリしてる人が出だしても
割りと平気なこともあります。
ただ…甘いもの食べ過ぎてるよね…という時は完全アウトで標的にされちゃいます。
なんだかテストされている気分ですね(^-^;

2018/07/17 02:12:52

食べ物の質問

まきさん

貴重なお話のシェアありがとうございました。
半身浴か本当に大事だと改めて思いました。
アトピーが酷いのですが、食事を細かく意識する必要はないのでしょうか??

2018/07/18 21:49:27

冷えとりでは掻いて毒だしをします

くぷさん

まきさん、こんにちは。コメントありがとうございます。
世の中ではアトピーは完治が難しいと言われて、色々な療法もありますが
冷えとりでは、アトピーはそこまで難しく考えられていません。
通常の治療では、掻くなと言われて我慢し、薬でおさえてしまうことが多いのですが
冷えとりでは全く別のことをします。
かいて、かいて毒が出たらはい!おしまい!
という感じで治った方がたくさんいらっしゃいます。

実はうちの子どももアトピーでした。(過去形です)
今ではそんなの信じられないと言われるくらい肌もきれいです。
子どもは生まれて半年の頃から冷えとりをしてきました。
食べ物につきましては、幼稚園に入ってお友だちとおやつを食べるようになるくらいまでは
かなり意識して節制させました。

2018/07/18 21:56:32

続きます

くぷさん

あれはダメ、これはダメと意識しすぎることもないのですが
実際問題としては食べると痒くなりやすいとか、足の指の形が変わるとか
食べ物で影響されることが多かったので、かなり規制していました。

お砂糖は食べ過ぎると確実にかゆみが増します。
あとは仮性アレルゲンと言って、アレルギーに似た症状を出す痒くなりやすい食品がありますので
アクの強いものや、そうした仮性アレルゲンの食品も省きました。

食べ物以外で、効果的でしたのは石鹸を使わないという方法です。
まだまだ赤ちゃんで、食べ物も脂っこいものではなかったですし
身体も頭もお湯で洗えば臭いもしなければ、サラリときれいになり大丈夫でした。

冷えとりで毒だしを強化することがもちろん大前提ではありますが
人それぞれで症状が強くなる食品など違うと思いますので
まきさんが食べられたときに、具合が悪くなる食品は
しばらく毒だしが進むまではガマンされて様子をみられると早く症状もおさまるかもしれません。

頭寒足熱で足元を温める、痒かったら我慢せずに掻く。
あまりに症状がきついときは、シルクをあてておくといいと思いますよ。
アトピー、よくなるって私は信じていますよ^^ 応援していますね。

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