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2013/03/10 10:10

皆さまこんにちは くぷです^^

前回めまいについて少しお話をしました
めまいが軽減した方法を今日はご紹介させてください。

回転性のめまいは肝臓、ふわふわのめまいは大脳・小脳の毒だしとありますが
進藤先生の著書の中で最初の方に出版されているものに
ふわふわは大腸・小腸と書かれていましたので
どちらが正しいのかをやよいさんから進藤幸恵さんに確認をして頂きました。

頂きましたお返事がこちらです。
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ふわふわする眩暈は上半身が厚着しているとおこりやすくなります。
足元をしっかりと温めてください。
結構、靴下の4枚履きで・・・という方が多いのです。
上半身は長袖を3枚着て、靴下4枚だったら上を暑くしています。
本を確認しましたが、大本は肝臓と腎臓で脳(大脳、小脳)に支障をきたして眩暈が起こると書いてあるのですから、
細かいことは気にせずに 「冷えとり」を実行するべきだと思います。
もともと肝臓が悪いとは思います。肝臓が悪いと眩暈を起こしやすくなりますし、
肝臓が悪いと細かいことが気になる性格になります。

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肝臓が悪いと細かいことが気になる…めっちゃ当たってる!とドキリとしました。
めまいが起こりやすい方はどうどう巡りにいろんなことを考えてしまうタイプらしいですが
結局考えすぎて頭に血が上ってのぼせるんだろうなぁって思います。
ですから、まずは考えすぎないことが大切なんですね。

あとは、固定観念を捨てて冬場でも薄着になることでしょうか。
私の場合は真冬にめまいがいちばんひどくなり、のぼせたような状態が強く出ていましたので
思い切ってそれまで着ていた長袖をやめて自宅では半そでのTシャツで過ごすようにしました。
するとどうでしょう!
今までふわふわしていたものが少しですがやわらいできました^^
靴下は14枚、ズボン下は5~6枚で下半身は数が増えていっているのに
昨年と同じように長袖では厚着すぎたみたいです。
今年お片付けの際に遂にトレーナーは捨ててしまいました。

元旦からTシャツで過ごしている私をみて主人は
「正月から半そででおる奴は、ホンジャマカの石ちゃんと、くぷくらいやろー」って笑ってました。
でもいいんです。人がどう思おうが、私の体がそれを求めているんですから☆

これから肝臓の毒だしで、めまいが起こる方もいらっしゃるかもしれません。
もちろん万人にこの方法で軽減されるとは限りませんが
靴下を増やして、上着を薄くしてみる。まずはお試しくださいね^^

記事担当:くぷ

最終更新:2013/03/10 10:11

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