シトロン楽天市場店のつぶやき

今週入ったあたりから関東は夏日などがあり、しっかり夏に向かっている模様


当然真夏ほどの暑さではないけど、まだ体が暑さに慣れていないこの時期の熱中症に注意　という報道をよく目にします




水分をこまめにとって



これから訪れる真夏に向けて、熱中症になりにくい体作りを・・・



実際どのように体作りをするのか　　　　簡単にいうと汗をかきやすい体を作っておくという事らしいです




わたしのように放っておいても汗が噴き出す人には無縁ですが


世の中には汗が出ず、代謝が悪く、毒素も出にくく・・・



と悩んでいる人も多いと聞きます




そんな方にぜひ試してもらいたい商品がこれ




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ゲルマニウム配合で発汗を促進します


ゆっくりと湯船につかる時間のない時にも、短い時間でたっぷりの汗をかき、デトックスを実感できますよ



シェイプアップを目指している方もぜひどうぞ〜

ゴールデンウィークもすっかり終わって更に一週間過ぎる感じですね

長く休んでいまだ頭がボケボケなう。。。



大した予定もなく、単に時間が過ぎ去った連休。。


思い出せるはをよく飲んだって事



そして、、　　東京ドームの野球観戦でストレスだけ溜まったって事



最近多い投手戦　　　聞こえのいい言い方や


投手がそこそこがんばってるのは確か


しかし、言いかえれば　貧打戦



最近そんな試合が多く、ご贔屓チームが勝っても負けてもストレスが溜まる試合が多いわよ〜




あっ、すんません　　愚痴です。。。




気持ち切り替えて




今週あたまから関東地方の不安定なお天気


大きな被害を出した竜巻もさることながら、どしゃぶりのやひょうまで降ったりしてビックリします



昨日の昼過ぎ、横浜でもひょうが降りました。


急にパチンコ玉くらいのサイズのひょうがたたきつけ、　「きゃーーーーー！！」


と女性の悲鳴が聞こえたほど。



そりゃ当たったら痛いわさ



わたしはちょうど建物の中にいたからひょうがに変わるまで雨宿り・・


んっ、ひょう宿り　　してたからセーフ




まっ、そんなこんなの２週間だったけどまた日記を再開するのでこれからもよろしくで〜す

４月もバタバタと動いてたら明日からもうゴールデンウィークだわ〜

早いなぁ･･･



カテゴリ「楽しいおでかけ」だけど、大した予定も立ててない


２回派遣の仕事にも行くし、旅行なんてのも夢のまた夢



予定といえば４月２９日の東京ドーム観戦くらいだ




まっ、ちょこちょこ近所を散策してまわるだろうけど



お天気に恵まれたらいいな




皆さま、楽しい連休をお過ごしくださいませね〜

先月のブログにも書いていた通り、かなり体型が気になりだしていて


先週、人生初　痩身エステのお試し体験に行ってきました〜



いままでは脱毛とブライダルフェイシャルエステしか行った事がなかったから初めての痩身





体の全てのサイズをくまなく計り、自分の身長から割り出したベストサイズを算出してもらって愕然


ウエストが１０センチもオーバー


その他のパーツももれなくオーバー


いつの間にこんなぽっちゃり体型になってたのやら・・・


泣きそうなほどショックで




立ち直れないままお試し体験開始　ゴリゴリもみもみほくされまくってなんと


一度の施術でウエストが４センチもダウン





さっすがプロ



で、施術後にエステティシャンのお姉さんとカウンセリング



ダイエットをするには明確な目標を立てるのが大事　とのことで


目標を公表します




夏までに


体重　５キロダウン

ウエスト　１０センチダウン

体脂肪　１０パーセントダウン



です


目標はより高く　　　がんばるぞーーー

昨日、今年初の映画鑑賞に行ってきた〜　←もちろん１０００円で

作品は　『バトルシップ』　



日本人では浅野忠信が出てるやつ



予想外に静かなスタートだったから最初の１、２分ほど睡魔との闘い　

敗北し、少々




でもすぐに激しさを増してきてドキドキでぱっちり



強烈な洋上バトルは大迫力でした


やっぱこういったド迫力映画は映画館のスクリーンで見るに限るね




浅野忠信もかっこよくていい役もらってましたよ






ストーリー終盤に出てくる外国人のシニア達も素敵でした



どうして欧米人のシニアはあんなに渋くてかっこよく見えるんかな〜

ついでに言えば、赤ちゃんや子供達もめちゃかわいく見えるのはなんでやろ〜



東洋人にはない魅力やな〜





そういや、（話はまったく変わるが）私の大大親友が昨日、第２子となる長男坊を出産しましたーー

大きくなったら飲みの時にホストをさせる予定


男前に育ててやーーー